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菜食レストラン常に更新に努めておりますが、実際と異なる場合があります。必ずお店に電話等で詳細をお確かめください。お店情報に関するトラブルが生じましても当協会は責任を負いかねますので、ご了承ください。

認定レストラン

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北海道・東北

北海道 青森県 秋田県 岩手県 宮城県 山形県 福島県

北海道 Hokkaido

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地域 類 店名 料理 電話 住所
札幌市 ■ コメント： その他、ファクトリー店・北２条店もあり。 TAJ MAHAL　西岡店 インド料理 011-855-3999 豊平区西岡4条8丁目4-23
札幌市 ■ コメント： オーナーがベジタリアンなので、べジ、ビーガン対応してくれます。お鍋もべジ専用で調理してくれるので安心です。予約が要りますが、アーユルベーダコースはとてもおいしかったです。 スパイスダイニング　チャンダマ インド料理 011－577-9487 中央区北3条西7丁目1－1緑苑ビルB1F
札幌市 ■ コメント： オーナー自身もベジタリアンなので、ベジタリアンに丁寧に対応してくれます。ヴィーガンもOKです。素材にもこだわりがあり、美味しい料理が食べられます。 JYOTI インド料理 0112333999 札幌市中央区南２条西４丁目４番地２階（狸小路４丁目）
札幌市 ■ コメント： 「自然食」の店。基本的に肉も魚も卵も牛乳も使用しない。ヴィーガン対応は常時ＯＫ。スイーツも常にヴィーガンＯｋのもの。 野草茶房　蓬ほう　（やそうさぼう　ほうほう） その他 090-7642-2990 札幌市豊平区月寒東2条7丁目９－３
札幌市 ■ コメント：エスニックっぽい感じのお料理。マイルドなスパイシー。ラクト・オボ・ベシタリアンのメニューが中心。ヴィーガンにも対応。 Organic+ その他 011-223-6970 札幌市中央区南3条西6丁目ティアラ36ビル1F
滝川市 ペコのこや カフェ 090-2871-4420 滝川市黄金町東2-11-23
富良野市 cafe ゴリョウ カフェ 0167-23-5139 富良野市上御料
石狩郡 ■コメント：和食っぽい感じのマクロビごはん。卵や乳製品を使わない。ヴィーガンに対応。 おひさま マクロビ 050-3514-4010 石狩郡当別町白樺町58-9 当別町役場３Ｆ

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青森県 Aomori

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
青森市 ■ コメント： 明るくセンスのあるお店です。ほとんど満席なので、一人でも事前に予約したほうがいいかも。 VegeCafe ちゃまま ベジ ・カフェ 0177-32-5206 青森市緑 1-12-29

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秋田県 Akita

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
熊代市 ■ コメント： 全メニューヴィーガン対応のカフェ・レストランです。大豆ミートを使ったベジ唐揚げ丼やベジハンバーグ定食などを中心に提供しております。動物性原料、白砂糖、化学添加物は一切使用しておりません。 つどいの郷 ま・な マクロビ 0185−88−8668 秋田県能代市柳町8−5

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岩手県 Ｉｗａｔｅ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
花巻市 ■ コメント： オーナーの田んぼで収穫した無農薬玄米と新鮮な野菜・豆などの植物性食材でつくる体の中からキレイ・元氣になるお料理です。マクロビの考えかたをとりいれ、肉・魚・乳製品・白砂糖・化学調味料は一切つかわず、できるだけオーガニックの食材にこだわっています。 sobe's cafe マクロビオティック 0198-24-7107 花巻市山の神578-4

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宮城県 Ｍｉｙａｇｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類 電　話 住　所
仙台市 ■ コメント： １日一組・お二人様から12人様まで・完全予約制・禁煙　食べられない食材があれば前もってご相談ください。 ユキキッチンコンサルタントの
ﾋﾞｵﾛｼﾞｯｸﾚｽﾄﾗﾝ　『ポチマロン』 		マクロビオティック 022-244-6275 太白区金剛沢１丁目30－11
仙台市 ■ コメント： ベジタリアン・タリ(￥2,300)、ベジタブル・ランチ(￥1,000)、 ベジタブルカレー約10種類(￥950～) レストランナマスカ 仙台店 インド料理 022-222-7701　 青葉区一番町2-2-11　TKビルB1F
仙台市 ■ コメント： 営業時間：11:00～14:00　17:30～21:30（定休日：月曜） ベジタブルダイニング・
パンフレーテ		 マクロフィオテック 022-355-6165 青葉区上杉2-4-26
仙台市 ■ コメント： 料理とお菓子は、肉、魚、卵、乳製品を使わずに植物だけでつくっています。 いろいろな国のヴェジタリアン料理をママの気持ちで手づくりします。たべられないものがある人も、ない人も、みんないっしょに美味しい気持ちを味わってもらえたら うれしいです。 シンプルな店構えで雰囲気もよく料理も美味しいです。ハーブ専門店もあり。ドリンクメニューは意外なものがあり特におすすめです。 ノワイヨ 多国籍ベジタリアン料理 022-715-8950 青葉区北目町3-10 ﾍﾞﾙｿｰﾚ北目町1F
仙台市 ■ コメント： 仙台市街地にあり、３０年近い歴史があるお店です（ＪＲ仙台駅徒歩１０分）。手軽に純菜食ができます。地元の会社員にも旅行者にも便利なお店だと思います。 おひさまや マクロビオティック 022-224-8540 仙台市青葉区中央４－８－１７
仙台市 ■ コメント： ベジタリアンのお料理もインド人シェフが丁寧に作っております。とりわけホウレンソウのカレーは開店以来、初めてお召し上がりの方にも大変好評です。お肉が苦手な方はオーダー時、ぜひご相談ください。 アシルワード インド 022-399-9216 宮城県仙台市青葉区一番町３－１－１６ＰＡＲＭ‐ＣＩＴＹ１３１－３Ｆ
宮城郡 ■ コメント： 通販メインのカレーパン専門店 ぷーんひる インド 022-385-6156 宮城郡松島町高城字町東二１０－２

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山形県 Ｙａｍａｇａｔａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
酒田市 ■ コメント： 全席禁煙。 気軽な店ですが20席しかありませんので、なるべく予約して下さい。 有機野菜のﾚｽﾄﾗﾝ シェディオーク オーガニック＆ベジタリアン 0234-21-6675 下安町2-8

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福島県 Ｆｕｋｕｓｈｉｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
いわき市 ■ コメント： ビーガン（穀菜食、有塩火熱）。砂糖・ハチミツ不使用。 善林庵（ゼンリンアン） マクロビオティック 0246-25-2952 平古鍛冶町10-2

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北陸

新潟県 富山県 石川県 福井県

新潟県 Ｎｉｉｇａｔａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
新潟市 ■ コメント： ベジタリアンメニューも各種ご用意しておりますのでビーガンの方も安心。ジャイナ教・イスラム教等の宗教上の禁忌のある方も可能。 インド料理　ナタラジャ インド料理 025-233-6521 新潟市坂井東1－3－26
小千谷市 ■ コメント： ３年目。ヴィーガン対応のカフェ・レストラン カフェ・ネセシテ カフェ 0258-86-8476 小千谷市城内 4-7-34

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富山県 Ｔｏｙａｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

　
地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
富山市 ■ コメント： メニューは全て日替りで、時に魚介類使用。しかし常にビーガンメニュー有。毎水曜日は玄米ビーガンメニュー。 平和通り食堂 豆と野菜料理 076-422-6445 富山市総曲輪4-10-9
富山市 ■ コメント： veganメニューも常時あります。店員日本語可能。事前予約で細かい注文もできます。 ノンベジも常時あります。 インド料理　SITARA インド料理 076-433-0078 富山市桜町1-2-6
富山市 ■ コメント： レストランではなっく、食材や動物性原材料を使用していない製品の小売をするショップです。 SHOP MOJO MOJO （ショップ　モジョ　モジョ） ショップ 076-464-5684 富山市掛尾町232
富山市 ■ コメント： とても徹底されて、高品質低価格です。 いただき繕・潮麦カフェ マクロビ 076-471-5004 富山市五福322

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石川県 Ｉｓｈｉｋａｗａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

　　 　
地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
金沢市 ■ コメント： 創作レストラン（台灣風味、日式） ベジタリアン民泊・予約制 09016387688 金沢市疋田2丁目174番地
金沢市 ■ コメント： 食事全てマクロビアン・ビーガン・ベジタリアン対応(特別にお魚料理も予約可　調理器具・食器区別)。水は浄活水機により良質の水使用。 健康食工房 たかの マクロビオティック 076-263-7730 金沢市三口新町3-11-22
金沢市 ■ コメント： ヘルシーで健康に良いものは、味がうすくて、物足りなくて、美味しくない。そんなイメージをもっていませんか？わたしたちは精進料理のノウハウを活かして、野菜だけでよけいなものは添加しないヘルシーさはもちろん、美味しさも兼ね備えた“ベジ料理”をつくります。おいしいも、ヘルシーも、ガマンしなくていいんです。病気で食事制限をしている人やダイエット中の人をはじめ、野菜嫌いを克服したい人やベジタリアンの人にもガマンのない楽しい食生活をお届けします。おいしいも、ヘルシーも、めしあがれ。 ベジキッチン　Vegi　Kitchen 精進 076-257-0081 石川県金沢市吉原町ワ203
小松市 ■ コメント： 食事全てマクロビアン・ビーガン・ベジタリアン対応(特別にお魚料理も予約可　調理器具・食器区別)。水は浄活水機により良質の水使用。 La Petite Porte（ﾗ・ﾌﾟﾃｨﾄｩ・ﾎﾟﾙﾄ） ナチュラルフード 0761-46-1565 小松市瀬領町カ122
小松市 ■ コメント： うどんを魚系の出汁ではない出汁を注文できる。ベジタリアン向けのメニューがあり、それ以外にも対応してくれる うどん工房穂の香 その他 0761-21-9418 小松市若杉町3-21

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福井県 Ｆｕｋｕｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
           

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東京都 Ｔｏｋｙｏ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
千代田 ■ コメント： レ セゾン、ラ ブラスリー、なだ万の店舗については常備。ただし事前の申し出と予約が必要。 帝国ホテル 各種料理 03-3539-8044 千代田区内幸町1-1-1
千代田 ■ コメント： ごはんは玄米のみ。パンは天然酵母の自家製。テンペ料理豊富。英字メニュー有。 ヘルシー館 NATURALFOODS 03-3263-4023 千代田区六番町4-202
千代田 ■ コメント：（収集中） チャヤ・ﾏｸﾛﾋﾞｶﾌｪ&ﾃﾞﾘ　日比谷店 マクロビオティック 03-3500-5514 千代田有楽町1-2-2　日比谷ｼｬﾝﾃ B2
千代田 ■ コメント：（収集中） クシ・ガーデン　デリ＆カフェ マクロビオティック 03-3215-9455 千代田一ツ橋1-1-1 ﾊﾟﾚｽｻｲﾄﾞﾋﾞﾙ 1F
千代田 ■ コメント：マザーズレストラン「旬の海と土が料理人」の業態変更のお知らせ ７年間オーガニックレストランを続けてまいりましたが、東日本大震災後、都市に暮らす私達のライフスタイルそのものも大きく変わろうとしています。 今後、マザーズでは、オーガニックなお惣菜やお弁当などを充実し、自宅や会社での食事にお役に立てるようにご提案してまいりたいと思っております。 それに伴いまして、地下１階のレストランは、５月末をもちまして終了し、業態変更のための工事に入ります。 マザーズでは、１階のオーガニックストア内に、お惣菜、お弁当、焼きたてパンなど、充実したコーナーを６月１日より開設いたします。 今後ともご利用 いただきますよう、よろしくお願いいたします。 スタッフ一同、お待ち申し上げております。 マザーズ・オーガニックレストラン オーガニックレストラン 03-3294-4580 千代田区神田神保町1-15-2
すずらん通りビルB1
千代田 ■ コメント： 当店は、野菜や豆類、大豆加工品のみを使用して調理した体にも環境にも優しいメニュー を豊富にご用意しています。 皆様！菜食をすることが、地球環境の改善に直結したり、ECOにも繋がる、ということをご存知でしょうか。 すべての動物達を大切に思い、私たちが暮らすこの美しい地球をずっとずっと大切に守っていきたい...そんな思いを皆様のお心に届けることができたら...と考えています。 当店での安全で、ヘルシーで、美味しい食事を楽しんでいただきながら、Nobleな生き方へのきっかけ作りをさせて頂ければ幸いです。<br> Loving Hut　店長 Loving Hut （ラビングハット） 中華 03-5577-6880 千代田区神田神保町1-54岡田ビル２F
千代田 ■ コメント： 健康美容をテーマにした広東料理をコンセプトに構成された料理で、完全ベジタリアンのコースを、ランチ、ディナーとも常時提供 カントニーズ燕ケンタカセ 中華 03-6269-9937 千代田区丸の内1-9-1
千代田 ■ コメント： こまきしょくどうは、 「毎日食べるもので、日本の食文化を守れる」と考えています。 定食は、ご飯（または玄米）及び味噌汁に3種類または全部のお惣菜のついたものがあります。 ※動物性食品、白砂糖、乳製品と、ねぎ、にら、にんにくなどの香りの強いものは使っていません。だしも植物性です。 こまきしょくどう鎌倉不識庵 精進 03-5577-5358 千代田区練塀町8－2　CHABARA内
中央区 ■ コメント： ベジタリアンインド料理の老舗。 ナタラジ銀座店 インド料理 03-5537-1515 中央区銀座6-9-4　銀座小坂ビル7蚊ら階
中央区 ■ コメント： 自然栽培の野菜使用 日水土 その他 03-3562-7720 中央区銀座1-21-13
港区 ■ コメント： コースのみ。予約制です。 いと正（イトショウ） 精進料理 03-3454-6538 港区麻布十番3-4-7
港区 ■ コメント：（収集中） イートモア　グリーンズ ベジタリアン 03‐3798-3191 港区麻布十番2-2-5
港区 ■ コメント： キーワードは、「ストレスを取り去ること」。お客様があらゆるストレスから開放されていくプロセスを体感していただけるようなカフェスペースを目指しています。 ピュアカフェ (Pure Cafe) オーガニック 03-5466-2611 港区南青山5-5-21
港区 ■ コメント： 赤坂の片隅に静かにたたずむオーガニック（有機、無添加）料理のお店。自家仕込みの味噌や無添加の調味料をベースに、群馬の自家農園から届く農薬不使用野菜を使って、ていねいに昔ながらの手作りで調理された小鉢料理は故郷のおふくろの味を思い出させてくれます。女性スタッフの温かい心づかいも味に花を添えてくれるお店です。２００８年９月で６周年です。 小鉢や マクロビ 03-3584-0002 港区赤坂5-4-16シナリオ会館B1F
港区 ■ コメント： 開店前にイスラエル人のご主人が大きな機械で生地をこねあげ焼くそうな。メニューはすべてビーガンフードです。気軽な食べ物のわりには値段が高めに思えますが、それでもよいと思える美味しさです。 ピタザグレイト (PITA THE GREAT) ピタカフェ 03-5563-0851 港区赤坂2-11-7 ATT新館2F
港区 ■ コメント：カレー以外にも、インドの家庭料理や屋台料理などを取り揃え、野菜にこだわったメニューが多数あります。ベジタリアン（ヴィーガン）用の特別メニューもご用意しています。 また、ケータリングも承っています。 スワガット 六本木店 インド料理 03-3497-9021 港区六本木6-7-7 ﾗｰﾚﾝﾇ六本木2F
港区 ■ コメント： 開店前にイスラエル人のご主人が大きな機械で生地をこねあげ焼くそうな。メニューはすべてビーガンフードです。気軽な食べ物のわりには値段が高めに思えますが、それでもよいと思える美味しさです。 Veganic to go（ヴィーガニック・トゥーゴー） マクロビ 03-6434-0211 港区六本木7-4-14 乃木坂スタジオ1F
港区 ■ コメント：テイクアウト・デリバリーのみですが、大変美味しいサンドイッチやラップ、サイドメニューメニューがあります。 The Earl's 洋食 03-3505-0312 港区赤坂2-21-2三圭野村マンション101
港区 ■ コメント：コーシャー対応のファラフェル販売店です。地方配達あり。基本お持ち帰り。 キングファラフェル 03-5441-4770 港区南麻布2-7-31
港区 ■ コメント： 浜松町駅徒歩3分。veganでローフードのお店です。 レインボー・ローフード 洋食 03-3437-1717 港区浜松町2-11--2タンゲビル1F
港区 ■ コメント： ビーガンケーキ通販の専門店です（店舗販売は行っていません）。 http://www.vegancake.jp/ Veganケーキ 03-6543-2736 港区芝浦3-1-30　石川ビル3F
港区 ■ コメント： ベジタリアンインド料理の老舗。 ナタラジ　青山店 インド料理 03-5474-0510 港区南青山2-22-19三和青山ビルＢ1Ｆ
港区 ■ コメント： 立川市柴崎町3-2-1　グランデュオ立川7Ｆ　立川中華街　 にあった「台湾素食料理 健福（チェンフー）」は閉店して六本木店ができました。 中一素食店・健福チェンフー 六本木店 中華 03-6438-9128 港区西麻布3-1-22　SAI BUILDING　4F
港区 ■ コメント： 昨日ベジタリアン協会東京支部の定例会をたまな食堂でおこないました。 （参加者10人くらい） 従業員の数が多かったです。単品メニューにエビを使ったものがあったようです。 ケーキも700円でしたが、好評でした。 たまな食堂 マクロビ 03-5775-3673 港区南青山3-8-27
港区 ■ コメント： 主メニューは、様々なベジタリアン料理です。ほとんどのメニューは純菜食です。都会にあるスローカフェといった感じで、くつろげる雰囲気です。閉店時間も、都会のお店としては、早いです。by今野貴光 GARDEN CAFE その他 03-5775-7375 港区北青山3-5-4 青山高野ビル2F
港区 ■ コメント： 生ココナッツジュース専門店 coco craze 生ココナッツジュース専門店 090-4595-5355 港区北青山2-9-7 プルミエール北青山1F
新宿区 ■ コメント： とにかく野菜を多くとりたい方の店 生野菜ｼﾞｭｰｽ専門店 ぴーまん 野菜を沢山とるレストラン 03-3341-9472 新宿2-2-1　ﾋﾞｭｰﾃｨｼﾃｨ新宿御苑1F
新宿区 ■ コメント： “おからこんにゃくや小麦グルテン、大豆たんぱく、そして北海道有機野菜を中心に“健美食”という時代にあった食生活をご提案します。“健美食”＝菜食健美が菜食で提唱する、心身ともに健康になる最高の美食 菜食健美 和 ・洋 ・中華＋α 03-5332-3627 新宿区百人町2-21-26
新宿区 ■ コメント： 全席禁煙。夜は予約制の会食・貸切パーティーなどの御相談受け付けます。 未来食カフェレストラン TUBU TUBU 雑穀創作料理 03-3203-2093 新宿区弁天町143-5
新宿区 ■ コメント：（収集中） チャヤ・マクロビ　伊勢丹新宿店 マクロビオティック 03-3357-0014 新宿区新宿3-14-1 新宿伊勢丹本館7F
新宿区 ■ コメント： 無農薬・無化学肥料のおにぎりを出すお店です。豊富な種類の植物性のおにぎりがあります。動物性のおにぎりは、商品名もしくは表示にて明らかになっています。その他若干のメニューあります。小腹の空いた時などぴったりでしょう。おにぎりは持ち帰り可能です。なお、３年前の神保町店に続く開店となります。 おむすび茶屋早稲田店 無農薬おにぎり 03-6233-9526 新宿区西早稲田1-9-13
新宿区 ■ コメント： 早稲田にある一軒家カフェです。早稲田っぽくなくて、完全にベジタリアン向けのカフェです。 Cafe VG 洋食 03-6233-9358 東京都新宿区西早稲田1-1-8
新宿区 ■ コメント： 多国籍ベジタリアン料理　席数多く、メニューはすべて完全ベジタリアン仕様です。 東京メトロ・都営地下鉄新宿三丁目駅C5出口の本当に目の前です。 by今野貴光 Cafe AIN SOPH. Journey ベジタリアン 03-5925-8908 新宿区新宿3-8-9　新宿Qビル1F. 2F. B1F
新宿区  ■ コメント： ランチ／カフェタイム　１１：３０～１５：００（１４：００ L.O.） 夜のポアン ～「野菜バル」　１８：００～２３：００（２２：００ L.O.）お休み：日・月・祝 野菜パル　ポアン マクロビ 03-6457-6605 新宿区若松町28-20　サンフラワービル1F
文京区 ■ コメント：（収集中） 根津の谷 ベジタリアン 03-3823-0030 文京区根津1-1-14
文京区 ■ コメント：雑穀ソースで楽しむオーガニックパスタの店。江戸川橋駅２分、神楽駅7分。 ボナ！つぶつぶ　神楽坂店 洋食 03-6457-5045 文京区関口1-17-9
文京区 ■ コメント： 古式もりそば、大根おろしの汁と生醤油で食べるおそばが食べれます。そばの甘皮まで入れてある黒いおそばです。 手打古式蕎麦 03-3836-5229 東京都文京区湯島3-20-5
台東区 ■ コメント： 日比谷線「入谷駅」から徒歩７分　 第１－３火曜、第４水曜休 梵（ボン） 普茶料理 03-3872-0375 台東区竜泉1-2-11
台東区 ■ コメント： オーナーがジャイナ教徒の完全菜食主義のインド料理店。ナンにも卵を使っていない。牛乳は使うのでビーガンではない。南北インド料理。アルコール類は置いていない。 ヴェジ ハーブ サーガ インド料理 03-5818-4154 台東区上野5-16-9 サンエイビル B1F
台東区 ■ コメント： ネギにんにくニラも使用しない料理 かえもん浅草本店 精進 03-6231-7920 台東区花川戸1-9-1オースピス浅草花川戸３Ｆ
墨田区 ■ コメント： 肉、魚、卵、ニラ、ニンニク、ねぎ、らっきょうなど一切使用してません。牛乳は使います。 イッツ　ベジタブル 台湾風菜食料理 03-3625-1245 墨田区錦糸4－1－9
墨田区 ■ コメント：（収集中） 元氣亭 玄米菜食 03-3632-3933 墨田区両国3-24-10 ｴｺﾛﾋﾞﾙ 2F
世田谷 ■ コメント： 料理のすべてに麻の実(殻なし麻の実ナッツ、麻の実粉、麻の実油）を使用しています。 レストラン麻（アサ） 自然食レストラン 03-3412-4118 世田谷区北沢2-18-5　北沢ビル3Ｆ
世田谷 ■ コメント：自然食レストランの老舗。下北沢駅徒歩2～3分。定休日：土・日・祝日。 ありしあ 自然食レストラン 03-3485-3681
 世田谷区北沢2-9-23 第2鈴木ビル2F
世田谷 ■ コメント： from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ) 03- 5433-8787 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6　豊栄ビル1F
世田谷 ■ コメント：動物性を一切使わないのに、美味しい出しでいただく極上の手打ち蕎麦。いろんな味を楽しめる野菜盛り。ふんわりとして、つやがあるそばがき。そして、ビロ－ドのような滑らかなコ－ヒ－。こんな蕎麦屋は、ほかにない。 あさひ 精進手打ち蕎麦 03-3485-7785 東京都渋谷区大山町18-23 コートアネックス大山町1F CASEgallery内
世田谷 ■ コメント：五薫（ゴクン）野菜抜き、精進オリエンタルベジタリアン仕様の、ラーメン・インドカレー・スープカレーなど、ベジタリアンの方もお楽しみ頂けるメニューを、多数ご用意いたしております。 薬膳食堂ちゃぶ膳 ベジタリアン料理もあるお店 080-6603-8587 東京都世田谷区代田6-16-30
世田谷 ■ コメント：卵とじというメニューもあるので、「ノンベジもあり」にしてみました。 オーガニック　七菜 その他 03-3329-7058 世田谷店　〒156-0045 世田谷区桜上水5-6-8
世田谷 ■ コメント：オーガニック食材を使用した完全ヴィーガン料理。洋食が中心だが中華やインド、マクロビスイーツもある。内装はハワイアンムードのカフェレストラン。 Olu 'olu Cafe （オルオルカフェ） 洋食 03-3795-6060 東京都世田谷区池尻１－１１－１
渋谷区 ■ コメント： 禁煙席なし、完全なベジタリアンの方は要予約、ご相談。上に記載のメニューは常時あります。 ACQUAVINO イタリアンバール＆カフェ 03-5447-5503 渋谷区広尾5-17-10　EAST WEST 1F
渋谷区 ■ コメント： 分煙。ビーガン対応可。シェフがなんでも御相談に乗ります。肉類は手切りの生ハムだけのイタリア料理店。 アッラ・クチーナ・デル・ソーレ イタリア料理 03-3479-4640 渋谷区千駄ヶ谷4-22-4
渋谷区 ■ コメント： 要予約。80％禁煙。ベジタリアン対応可。 MOMINOKI HOUSE
FOOD CONCEPT SHOP 		自然食レストラン 03-3405-9144 渋谷区神宮前2-18-5
渋谷区 ■ コメント： ベジタリアンレストランではないが、ベジタリアン、ビーガンのおいしいメニューがある。アレルギー等も伝えるとちゃんと安心した食べ物を出してくれる。ベジタリアンでない人と行っても満足してもらえる。野菜やフルーツ満載のオリジナルシェイク、スムージーもある。外国人のビーガン達が結構来ている。 Good Honest Grub
（グッドオネストグラブ）		 ベジタブル料理 03-3797-9877 渋谷区恵比寿南1-11-11
渋谷区 ■ コメント：（収集中） BROWN RICE CAFE マクロビオティック 03-5778-5416 渋谷区神宮前5-1-17  ｸﾞﾘｰﾝﾋﾞﾙ 1F
渋谷区 ■ コメント：（収集中） マクロビオティック　マルシェ マクロビオティック 03-5475-6386 渋谷区恵比寿4-24-5　
渋谷区 ■ コメント：（収集中） ル・シアレ ベジタリアン 03-3468-2456 渋谷区富ヶ谷2-43-13
渋谷区 ■ コメント：（収集中）日休 なぎ食堂 ベジタリアン 050-1043-7751 渋谷区鶯谷町15-10 ﾛｲﾔﾙﾊﾟﾚｽ渋谷103
渋谷区 ■ コメント： （収集中）火休 Kanbutsu Cafe 自然食 ベジ 03-5465-2210 渋谷区西原3-4-3 ｱﾐﾃｨ代々木上原2F
渋谷区 ■ コメント：自然食をテーマに、自然食レストラン、カフェ、自然食品店、惣菜店、素材型和食店などの業態開発、出店開発、売上アップ支援を行う。 　自然食はライフスタイルと考え、マクロビオティック、薬膳、オーガニック食材を探求し、自然食業界の貴重な人との出会いを大切に、自然食レストラン・カフェの出店開発、メニュー開発、販促支援、人材育成と総合的なコンサルティングを展開。セミナーでの講師も行う。 ナチュラルカフェダイニング
ハーモニアン		 薬膳料理 03-3466-6970 渋谷区上原1-22-14
渋谷区 ■ コメント：花田美奈子監修のもと、若いスタッフで洋食、和食、中華等ジャンルにこだわらないお食事をカジュアルなカフェ形式で提供しております。動物性の素材を使わずに、美味しく、彩り良く、一般の方にも満足いただける様なメニューを開発しております。「ベジハンバーグ」等の定番料理から、旬の食材を使う為、一期一会的な料理まで、お客様に飽きられないメニュー作りを目指しております。マクロビオティックでも独自路線を走り続ける、ハナダ式玄米菜食カフェ「ハナダ・ロッソ」をお楽しみください。 ハナダロッソ 玄米菜食 03-6427-5525 渋谷区神宮前6-28-5 宮崎ビル101
渋谷区 ■ コメント： カフェバンダ マクロビオティック 03-3467-5105 渋谷区神山町41-3
渋谷区 ■ コメント：オーガニックコットンのお店に併設されたティーサロン。２０種類以上の野菜を使ったランチやビーガンのタルト等、見た目も華やかで美味しいメニューが揃います。 salon de nanadecor 洋食 03-6434-0965 渋谷区神宮前4－22－11
渋谷区 ■ コメント：レインボー・ローフードは、本格ローフード（生食・または48度以上非加熱の調理法）が低価格で食べられる、フルタイム営業の「ローフードCAFE＆BAR」です。 どこまで追及しても 「これが絶対」 っていう健康法も、これが絶対！というローフードもないと思います。 大事なことは、 自分の体と会話して、自分なりの「ハッピーに続けられるバランス」を見つけていくことが、結局は一番よいことのような気がします。 まずは気軽にカフェに遊びに来て頂き、 「生の野菜と果物だけで、乳製品も動物性食品も一切使ってないのに、こんなに満腹感があるんだねー！」 って、ちょっとでも思っていただき、皆様と、そして子供たちや動植物、地球にとってよりよい未来の第一歩になれば幸いです。 レインボー・ローフード その他 03-6412-8689 渋谷区恵比寿南2-3-11 グレース青山2F
渋谷区 ■ コメント：『カラダの中からキレイに』をコンセプトに野菜・果物などに含まれる「活きた酵素」を体内にとり入れ、本来の美と健康を取り戻す場所を目指しています。 動物性素材、卵、乳製品、化学調味料は使用せず、厳選したオーガニック野菜を中心に酵素の素晴らしい魅力と可能性とともに美しく健やかなライフスタイルをお届けします。 KO-SO　CAFE 洋食 03-3409-3405 渋谷区東3-25-3　ライオンズプラザ恵比寿 1F
渋谷区 ■ コメント：ハワイアンマクロビオティックス・デリべジバーガーとアサイ―ボウルがウリ。 ISLAND VEGGIE Hawaiian macrobiotics マクロビオティック 03-6277-0962 渋谷区広尾5-3-9 CASビル１F
渋谷区 ■ コメント：HOUSEオーナーシェフの山田英知郎さんプロデュース。 現代的な居酒屋風のお店で、メニューを見ると、それぞれ動物性食品の有無が一目瞭然で分かるようになっています。 炭bio マクロビ 03-6408-1711 渋谷区恵比寿1-22-8 恵比寿ファーストプレイス2F
渋谷区 ■ コメント：「食べてキレイになるカフェレストラン」がコンセプトのお店です。渋谷駅からセンター街を通り、スペイン坂の途中にあります。パンやベーグルの持ち帰りもできます。by今野貴光 BiO cafe 洋食 03-5428-3322 渋谷区宇田川町16-14 パティオI 1F
渋谷区 ■ コメント：2016年10月に新しくヴィーガンカフェが渋谷にオープンしました。店内は白を基調とした、海を感じさせる爽やかな内装です。 UMI CAFÉ 洋食 03-3476-1137 渋谷区宇田川町30-3-13 楠原ビル5F
中野区 ■ コメント： 肉魚卵にんにく、玉ねぎ、しいたけ類一切不使用。どの料理もベーガンに対応できます。12席。禁煙。無農薬玄米、よい水使用。 やさい食堂 ゴピナータ インド料理 03-3387-8998 中野区中野5-17-10  天神ﾊｳｽ西側
中野区 ■ コメント： 全席禁煙。化学調味料一切不使用。減農薬米使用。野菜のカレーを常時2種以上用意。全てのカレーを一から手作り（味が全部違います）。 南インドの味 カレーリーフ 南インド料理 03-5330-5134 中野区東中野3-1-2　阿部ビル2Ｆ
中野区 ■ コメント：取り扱いは精進料理になっているが、野菜のみを使った台湾風の定食屋さん。薄味だけどしっかりした味付けでごはんが進む。とくにカツ定食はおススメ。店内はカウンターだけの地味でこじんまりとした雰囲気だが、台湾人のオーナーは優しいお母さんといった感じで会話するのも楽しい。 香林坊（こうりんぼう） 精進料理 03-3385-7005
 中野区中野5-52-15
中野ﾌﾞﾛｰﾄﾞｳｪｲ内2F
中野区 ■ カフェラッパ ビーガンレストラン 03-3386-3773 中野区上高田3-16-9 伊東ビル1F
杉並区 ■ コメント： ビーガン対応可。全席禁煙。 TAO（タオ） 自然食レストラン 03-3331-9970 杉並区久我山3-27-5
杉並区 ■ コメント：イタリアンとフレンチがベー ス。ビーガン、マクロビ対応。 50%以上の食材にオーガニックを使用し、コクとうま味を追及したこだわりメニューが自慢です。 ロータス・フラワーズ・ワン イタリアン＆フレンチ 03-6304-9441 杉並区和田3－60－11 倉島ﾋﾞﾙ2F
杉並区 ■ コメント： 一、 主に全粒穀物と野菜、豆類、海藻類、発酵食品を使用し、動物性原材料、化学調味料等は一切使用しない。 一、 日本の食糧自給率の向上を目指し、なるべく国産の原材料を使用する。 一、 玄米菜食を基礎とし、その普及を目的とした事業展開を行う。 玄米菜食 「米の子」 マクロビオティック 03-3390-1276 杉並区西荻北3-25-1 七宝ﾏﾝｼｮﾝ1F
杉並区 ■ コメント：麻布十番のイートモアグリーンでシェフをしていた方のお店です。 meu nota (メウ・ノータ) 洋食 03-5929-9422 杉並区高円寺南3-45-11 2F
杉並区 ■ コメント：店内広々で寛げるお店。インドカ レー、リゾット、ビビンバ。どれ も美味しかったです。ヨーガ教室 の経営しているカフェだとのこ と。ベジタリアンカフェとして4年前にオープンしたカフェアンナプールナ。 2014年、3月20日より、肉や魚を使わない「インド乳菜食カレー」のカフェにリニューアルしました。 　ハンドドリップのコーヒーやインドのハーブティー、卵や白砂糖を使わないケーキをはじめ、アップルサモサやインドのスイーツ、人参のハルワもご用意しております。内装は古道具屋さんから見つけた家具を取り揃え、おひとりでもゆっくりしていただけるカフェです。 インド乳菜食カフェ　アンナプールナ マクロビオテック 03-3392-8181 荻窪駅北口　青梅街道を四面道方面へ2分。最初のセブンイレブンの上
杉並区 ■ コメント： ベジタリアンインド料理の老舗。 ナタラジ　荻窪店 インド料理 03-3398-5108 杉並区荻窪5-30-6　福村産業ビルＢ1Ｆ
目黒区 ■ コメント： 素材はオーガニック。華やかでポップそして心が満たされるフード＆ドリンク、ボディケアやオーラソーマ等のセラピーを行うヒーリングスペースも常設。 レインボー・バード・ランデヴー オーガニック 03-3791-5470 目黒区祐天寺1-1-1 リベルタ祐天寺1F
目黒区 ■ コメント： 五葷抜きのメニューもあり。かえもん浅草本店の支店。古民家を改築した店内で落ち着き、ママカフェとしても開放・赤ちゃんを隣に寝かしつけながらお食事を。 かえもん学芸大学店 精進 03-5734-1190 東京都目黒区鷹番2-21-4
目黒区 ■ コメント： 本格的なオーガニックレストランで、調味料に至るまで無添加です。ノンベジメニューの一部も、注文時にベジタリアン仕様をお願いすれば、臨機応変に対応してくださいます オーガニックレストラン＆デリみどりえ オーガニック 03-5721-6655 目黒区鷹番2-21-10学芸大スカイスクレーパー1F
目黒区 ■ コメント： 閑静な住宅街にある1戸建ての住居＆お店です。 vegebon（ベジぼん） ベジタリアン 03-6450-8846 目黒区東が丘2-13-8
練馬区 ■ コメント： ご飯は玄米のみです、化学調味料未使用、ビーガン、マクロビオティッカー対応可（調理者はマクロビオティッカーです）、イヴェント有 LOUNGE　FORCE （ﾗｳﾝｼﾞ ﾌｫｰｽ） ダイニング　バー 03-3557-4540 練馬区練馬1-26-6
練馬区 ■ コメント： 『野菜ソムリエ』のオーナーと有名店で料理長を務めてきたシェフが季節の野菜を最大限に活かした料理をお届けすることをコンセプトとしています。 練馬の野菜やフルーツを使った料理とさらに野菜ソムリエの店ということで野菜のカクテルやフレッシュフルーツのフローズンカクテルなどを 斬新なものをご提供させて頂いております。また、地元練馬で唯一の「野菜ソムリエ協会認定レストラン」となっております。 野菜ソムリエの店 Legume 洋食 03-5935-7524 練馬区東大泉4-3-6 田口第二ビル 1階A号
大田区 ■ コメント：菜食のみですが穀物、豆、ナッツ、野菜など動物以外の食材を常にまんべんなく使用して、黒米と小豆を入れた玄米ご飯とデザートを含め８品以上の松花堂(日替わり)、と季節のフルーツランチセット(こちらには黒米と小豆入りの玄米ご飯と栄養たっぷりの自家製パンもついています)をどちらも700円にてご提供(松花堂はテイクアウトもできます)。1日の必要摂取量を朝、昼の2食で摂ることをおすすめしておりますが、その理由は、夜は胃腸も休めて睡眠がしっかりとれるようにすることで朝には全くリフレッシュされ、からだに備えられている健康を維持増進させる働きが最善に機能してくれると考えるからです。そのため、1日3食の方にはボリュームがありずぎるかもしれませんので調整なさってください。ぜひ皆様につくりかたを真似ていただいて毎日の食事で健康を回復しさらに健康度をアップしていただけるようにと願っています。 キリスト教会シャウアーズ・オブ・
ブレッスィング		 菜食 070-6511-8382 大田区鵜の木2-5-5 イーグル鵜ノ木１F
鵜の木名店街内
豊島区 ■ コメント： 味付けが濃くないので野菜そのものの味を豊かに感じられます。作り方も気軽に教えてくれるので勉強になります。 野菜びすとろ　かいき 洋食 03-3950-7340 豊島区目白3-4-12島幸ビルB1
豊島区 ■ コメント： 中国台湾料理。 素食 ベジタリアンメニュー有。ベジタリアンメニューは、肉の料理と調理器具や揚げ油も分けているそうです。 酢豚など人気だそうです。池袋駅南口徒歩5分。 楼蘭 中華料理 03-3984-4981 豊島区西池袋2-39-8 ﾛｰｽﾞﾍﾞｲ池袋ﾋﾞﾙ1F
豊島区 ■ コメント：席数多く、メニューはすべて完全ベジタリアン仕様です。 サンシャイン60通りを進み、首都高を横断歩道でくぐって左折、池袋病院の先です。by今野貴光 Cafe AIN SOPH. Soar ベジタリアン 03-5944-9699 豊島区東池袋３-５-７ユニオンビル1F
豊島区 ■ コメント：自然栽培農法の食材を利用。ナチュラルハーモニー等の食材を利用。 ランチタイム 11：30～14：30（LOは14：00） ディナータイム 17：30～23：00（LOは22：00） ■登録ＩＤ：198458034 自然の食卓　なーりっしゅ その他 03-3944-8300 豊島区駒込1-37-8　コーポ市川２F
北区 ■ コメント： ２００８年に開業したネパール料理店です。被災食のメニューもありますが、ベジタリアンとハッキリ言えば必ず対応してもらえます。 ホワイトヒマラヤ ネパール料理 03-3824-0139 北区中里1-4-4 横川ﾋﾞﾙ1F-B
北区 ■ コメント： 非菜食のメニューもあるインド料理店。インド人と思われる店長には、日本語はあまり上手ではないものの、ビーガンという言葉が通じます。予約なしの純菜食も可能（ナンもインド料理店には珍しく純菜食仕様可）ですが、事前に連絡すればさまざまな純菜食メニューの相談にも応じてくれます。 バーワルチー インド料理 03-3909-7896 北区赤羽西1-7-1 ループ館B1-105
足立区 ■ コメント：北千住の長屋を利用したギャラリーカフェ＆バー葉っぱです。お野菜をふんだんにとりいれた健康メニューでお待ちしています。当店の一番人気はほっこりキノコカレーです。 ギャラリーカフェ＆バー葉っぱ その他 03-6658-4886 東京都足立区千住旭町22-5
足立区 ■ コメント：薬膳をベースにした10種類以上のサラダと旬菜をビュッフェスタイルで提供。薬膳ベジビュッフェランチ1,500円飲み物込（税込） イスルク 薬膳カフェ 070-5021-0607 足立区足立4-20-12
板橋区 ■ コメント： 小竹向原駅徒歩３分 SAIMARKET 03-5995-2703 板橋区小茂根1-9-5
板橋区 ■ コメント： 交通 小竹向原駅(地下鉄有楽町線,副都心線)徒歩10分 または、かみのね橋(王78,赤31)バス停1分 営業時間 1130-15 18-22 定休日 月曜 予算 ランチセット980円 夜のフルコース1800円 完全ビーガンです。 彩食館 精進 03-3958-9666 東京都板橋区小茂根2-17-11
中央区 ■ コメント： ＜パーティー収容人数＞１～2階：着席30席、立食の場合貸切で約45名 。 3階　　：着席25席　立食の場合貸切で約35名。１階から３階まで全貸切のパーティーも承ります。 cafe ain soph アインソフ 洋食 03-6228-4241 東京都中央区 銀座4－12－1
八王子 ■ コメント： 懐石料理・季節のお弁当は要予約(1,300円コースは3日前、他のコースは2日前までにお願いします)。玄米と五分米の選択可。 翔進懐石 蒼玄
(ｼｮｳｼﾞﾝｶｲｾｷ ｿｳｹﾞﾝ)
 穀物菜食の懐石料理 0426-27-3050 八王子市小門町20-2
八王子 ■ コメント： マクロビオティックランチがスープ付きで700円。採光がよくて心地良いお店です。 さくら亭 マクロビオティック 042-625-8622 八王子市上野町21-1
立川市 ■ コメント： 以前福生、昭島にあったオーガニックイタリアンレストランです。セットメニューの精進イタリアンセットを始めベジ対応の物があります。また予約のコースではビーガンの方も対応しています。また細かいリクエストにも応えてくれます。 通常のメニューでもその旨伝えればチーズを抜いたり対応してくれるようです。ベジ専門店ではありませんが、お野菜のこだわりは相当なものですし、シェフが一人で切り盛りしていますので、安心です。また味は日本のイタリアンではなくイタリアの本格的なイタリア料理です。隠れた名店ですね。但しシェフ一人でやっている隠れがの様なお店ですので、レストランのようなサービスはありません。ただ雰囲気は良いのでデートにもおすすめですね。場所等詳細はホームページに掲載されています。 オーガニックイタリアンレストラン　
キ・アリ		 洋食 042-528-2854 立川市羽衣町3-2-8 ｱｰｸｺｱ西国立1F
調布市 ■ コメント： 自宅を開放して、出会いの場、憩いの場、学びの場としての「ニットかふぇ悠遊」をオープン。その仲立ちとして、酵素玄米やオーガニック食品や手作りケーキと美味しい有機栽培の珈琲があります。酵素玄米ご膳がとても美味しい。ボリュームも満足。お店の方もいろいろお話してくれて、アットホームなお店です。お出かけの場合はお電話で確認ください。 ニットかふぇ悠遊 長岡式酵素玄米のお店 042-481-0667 調布市染地3-1-853
調布市 ■ コメント： 外国人が経営しているようです。ライブなどもやるお店のようです。お肉の料理もありますが、Vegan Food---ヴィーガンフードRaw Food---ローフードの表示もメニューにあるようです。) KICK BACK CAFE 洋食 03-5384-1577 東京都調布市若葉町2-11-1パークスクエア武蔵野1F
三鷹市 ■ コメント：長岡式酵素玄米のお店。酵素玄米ランチ950円。人参のパウンドケーキ好評でした。デザートは卵・乳製品を使ったものが多いようです。他のフロアーで太極拳、手技、ヨーガなどの講座を開講しているようです。 沙羅舎 心泉茶苑
 長岡式酵素玄米のお店 0422-41-8617 三鷹市下連雀3-1-24
国立市 ■ コメント： ビーガン対応可（純素食料理）。玄米と白米両方選択可。卵・五葷抜き（無蛋・無五暈）。宴会可。70席。冷凍食品販売。 健福 （ﾁｪﾝﾌｰ） /　中一素食店 台湾菜食レストラン 042-577-3446 国立市中1-19-8　中一ビル1F
武蔵野 ■ コメント：（収集中）月火休 ヒトト ベジタリアン 0422-46-0337 吉祥寺南町1-6-7 3Ｆ
武蔵野 ■ コメント：（収集中）木休 holon 玄米菜食 0422-23-3638 吉祥寺東町4-15-13
青梅市 ■ コメント：和洋折衷。ランチは酢豚風で中華などがあったりします。ランチはベジタリアンメニューで、とても美味しい。夜も予約すればベジタリアンメニューをやってくれるとのこと。月・火・水の夜は休業。JR青梅駅またはJR東青梅駅から徒歩１０分 繭蔵 （MAYUGURA） からだにやさしい料理 0428-21-7291 青梅市西分3-127
東久留米市 ■ コメント：動物不使用とんこつ風無添加らーめん、無農薬発芽玄米定食、べジピザ、べジカツなど 自然食コミュニティレストランとして3月にオープンしました。(店主　宮武満紀子より） YOUR BIG FAMILY オーガニック発芽玄米菜食の創作料理 042-479-4350 東久留米市中央町１－１－４８
町田市 ■ コメント：お店は大変オシャレでおすすめです！全面的にベジタリアンをうたっていない所も気軽に入れて嬉しいです！ＯＰＥＮして間もない為今後のラインナップに期待です！ランチはお店のオススメで５種類のおかずと玄米とスープ（もちろん動物性はなし）がついてほどよい量です。特にスイーツがオススメで、アイスクリームにいたっては、動物性不使用というのが信じられない位美味しいです！！ ６８８９ ＣＡＦＥ マクロビオティック 042-850-6889 町田市鶴間688-9 ALIVE 1F
           

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関東

神奈川県 千葉県 埼玉県 山梨県 群馬県 栃木県 茨城県

神奈川県 Ｋａｎａｇａｗａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
横浜市 ■ コメント： 基本的にはカレーショップ。メニューにベジタリアン対応のもの有。雑穀を使ったつぶつぶ料理を2003年４月より定食メニューに加える。 まぁじょらむ 手作りカレーとエスニック 045-547-5300 港北区綱島西2－13－3　藤掛ビル２
横浜市 ■ コメント：大倉山駅から徒歩一分。ビーガンでオーガニックなお店。お料理は量り売りです。ごはん、パンセットあります。 SAIRAM大倉山本店 ヴィーガンカフェ 045-531-2777 横浜市港北区大倉山3-1-8
横浜市 ■ コメント： 南インドの野菜料理色々可能。チャパティ、プーリー、パラタ等も予約にて。メニュー以外の本格料理は3名様以上要予約￥3,000より。 インド料理　ガネーシュ インド料理 045-814-0711 泉区緑園4-1-6　ジスタスビル2Ｆ
横浜市 ■ コメント： マハラジャグループ。ランチバイキング時間中の一品料理の注文も承ります。 カザーナ桜木町 北インド料理 045-682-2873 西区みなとみらい2-3　
クイーンズスクエア at 3rd B1
横浜市 ■ コメント： 予約可。分煙。各種ベジタリアン対応可。ベジタリアンコースディナーも用意出来ます（要予約）。 ｲﾝﾃﾞｨｱﾝﾚｽﾄﾗﾝ　シタール 北インド料理 045-641-1496 中区山下町74-6　ロクマルビルＢ１
横浜市 ■ コメント： メニューにない料理でも対応可能。 インド家庭料理ラニ インド料理 045-591-8067 都筑区東山田3-17-7 at 3rd B1
横浜市 ■ コメント： 自然式食堂　餉餉 自然食 045-225-6311 西区みなとみらい2-2-1 ﾗﾝﾄﾞﾏｰｸﾀﾜｰ5F
横浜市 ■ コメント：（収集中） ナチュラルハーモニー Cafe＆Deli
レストランCoa		 マクロビオティック 045-913-6994 青葉区荏田西1-3-3
インターナチュラルガーデンプランツ１F
横浜市 ■ コメント： 台湾素食料理 萬和樓 （バンワロウ） 中華 045-663-3113 神奈川県横浜市中区山下町139
横浜市 ■ コメント： 野菜だけの精進お握りランチ まいど金沢文庫店 その他 045-783-8732 横浜市金沢区泥亀１－１６－１３
横浜市 ■ コメント： ベジタリアンもノンベジも一緒に テーブルを囲めるお店 カフェ・ククル 045-711-9996 横浜市南区井土ヶ谷上町２２－２６
横浜市 ■ コメント： 台湾中華料理以外素食（ベジタリアン）もやっております。中華街では数少ないベジタリアン料理店 好記園（こうきえん） 台湾中華料理 045-641-8868 横浜市中区山下町106
川崎市 ■ コメント：広々としていてゆったり座れます。料金も手ごろです。前菜のマサラドーサもいいですが、それだけでも満腹感があります。 ﾎﾞﾝﾍﾞｲ･ﾄｰｷｰ　ﾗｿﾞｰﾅ川崎ﾌﾟﾗｻﾞ店 ｲﾝﾄﾞ料理 044-874-8438 幸区堀川町72-1 ﾗｿﾞｰﾅ川崎ﾌﾟﾗｻﾞ4F
鎌倉市 ■ コメント：国道１３４号線沿いにあり、お店から湘南の海が見えます。玄米のプレートやカレーライスがあります。 お店の方に「ビーガン」「マクロビオティック」等はっきり言えば対応してもらえます。麻（ヘンプ）をコンセプトにした商品も販売しています。 麻心（まごころ） その他 0467-25-1414 鎌倉市長谷2-8-11 江ノ電長谷駅徒歩5分
鎌倉市 ■ コメント：ランチタイムはベジタリアンプレートが８００円で食べられます。 鎌倉バル その他 0467-24-5371 鎌倉市小町2-9-17 柳沢ビル3F
厚木市 ■ コメント： 体に優しい石けんや、雑貨。おいしい食材においしい野菜。カフェでは自然のおいしさが伝わるメニューが並びます。また、心と体に嬉しいヒーリングルームもあります。 晴れ屋 オーガニックカフェ 046-295-1161 厚木市中町2-8-6 中町ビル2F
厚木市 ■ コメント：ランチ時のみ野菜だけのメニュー。お昼は「べじたぶるＴＯＮＴＯＮ　Ｚｅｎ野菜」と店名を替えてランチを提供。「五味、五法、五色を意識しながらも、精進料理ではない野菜のランチを提供したかった」とマスターの考え。接客もいろいろと説明してくれて新設です。サラダのお代わり自由。午前11時～午後2時ラストオーダー。日曜定休。 べじたぶるＴＯＮＴＯＮ　Ｚｅｎ野菜 野菜ランチ 046-295-7777 厚木市中町　和田薬局2F
小田原 ■ コメント：オーガニック（有機）・無農薬の野菜や、添加物・化学調味料を使わない食材・天然醸造の調味料を使ったものを味わっていただく身体にやさしいカフェです。 Natural Cafe Noop-Noop マクロビオティック 0465-20-5408 小田原市城山1-5-13
藤沢市 ■ コメント： 店の雰囲気は隠れ家風。入ってみたら意外とお客さんが多い人気店でした。自家製ほうとうやグルテンミートの料理が多数あり、味も接客も良かったです。 へっころ谷 精進料理 0466-82-1702 藤沢市亀井野3-30-1
藤沢市 ■ コメント： 江ノ島内の参道裏です。「今日のあじむごはん」(1100円)など。１１：００－１７：３０（ＬＯ）　不定休 阿慈無　江ノ島弁天cafe マクロビオティック 090-8800-7634 藤沢市江ノ島2-1-12
藤沢市 ■ コメント： 12席の小さなお店で自然派ワインが豊富・洋食 harukucchii ベジタリアン 046-690-4554 神奈川県藤沢市鵠沼花沢3-22
川崎市 ■ コメント： ＪＲ南武線鹿島田駅徒歩１分。ベジタリアンに親切なお店。昼間はナン・ライスお代わり自由。ビーガンの方はpure vegetarian,no milk,no　egg等言いましょう。 ﾋﾏﾗﾔﾝｶﾘｰﾆﾙｳﾞｧｰﾅ鹿島田店 インド料理 044-555-5580 川崎市幸区鹿島田1153 KSビル2F
相模原市 ■ コメント： http://caferush.jp/ ベジタブル中心の料理が盛りだくさんです。ベジやマクロビなどの主張はとくにありませんが、ヴィーガン対応できるメニュー多々ありです。とくにテンペカツ料理とカレーが非常にオススメ。動物性のものが含まれていないか確認が必要。広々としたフロアで雰囲気も良好。まだあまり知られていないレストランですので是非多くの方に知っていただきたいです Vegetable Cafe RUSH マクロビオティック 042-711-6899 神奈川県相模原市南区南台6-8-12 サン・ラミューレB-101
茅ヶ崎市 ■ コメント：卵とじというメニューもあるので、「ノンベジもあり」にしてみました。 オーガニック　七菜 その他 0467-38-4308 湘南店　〒253-0028 神奈川県茅ヶ崎市出口町12-68
           

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千葉県 Ｃｈｉｂａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
千葉市 ■ コメント： 平日11:00～14:00(L.O)、休日11:00～15:00(L.O)はバイキングとなるがベジタリアン用のカレー有。バイキング時間も一品料理注文可。 精進料理と季節の創作料理
壺空庵（コクウアン）		 北インド料理 043-297-0175 美浜区中瀬2-6　ﾜｰﾙﾄﾞﾋﾞｼﾞﾈｽｶﾞｰﾃﾞﾝ
マリブダイニング3F
千葉市 ■ コメント： 県下随一のターミナル駅である千葉駅の近くにあり、大変便利です。 　ベジタブル玄米プレート（１，０５０円）はマクロビオティック料理です。 　他は非菜食が多いですが、千葉駅の近くでマクロビオティック料理が食べられるお店は貴重ではないでしょうか。 　マクロビオティック料理は、メニューに＜マクロ＞と書かれています。三年番茶をサービスしてくれます。２、３杯飲めば本当に体が温まります。

CAFE EARTH

 マクロビオティック 043-285-6308 中央区弁天町1-30-1 ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾏﾝｼｮﾝ1F
千葉市 ■ コメント： 玄米菜食のお店。ランチやテイクアウトのお弁当。日曜日定休　営業時間10:00-18:00。

マスコットベジカフェ

 精進 043-256-6088 千葉市若葉区みつわ台3-9-14
松戸市 ■ コメント： 彩菜玄米定食（１，２００円）はマクロビ料理。さらに、ディナータイムはベジタブルハンバーグ定食（１，２００円）もある。多くは非菜食の洋食メニューであるが、上記２品は最初から純菜食であり、さらにいくつかの単品も、動物性食材を抜いて純菜食にできるものがある。 Organic CAMOO 洋食 047-389-9500 松戸市日暮1-10-5
松戸市 ■ コメント： 料理教室や各種イベントも開催している玄米菜食を楽しめるカフェです。 玄米菜食ハルカフェ 047-308-3946 千葉県松戸市松戸新田21-2 穀物菜館ビル 3F
市川市 ■ コメント： 純菜食は３日前までに予約が必要。予約なしの場合は、一部メニューを広義の菜食（乳卵入り等）へ変更可。夜は非菜食の場合でも当日昼までに要予約。 自然の食卓 洋食 047-338-8920 市川市南大野2-21-16
木更津市 ■ コメント： 土曜日、第2と第4日曜日定休 玄米菜食カフェ ミルトスの木 カフェ＆ 喫茶店 0438-73-0021 木更津市清見台2丁目1-20
柏市 ■ コメント： オーガニックの野菜を使った野菜料理店です。ベジタリアン、マクロビ対応もしています。 やさい料理　つむぎや オーガニック野菜料理 047-100-2698 柏市旭町1－3－20－101
夷隅郡 ■ コメント： 動物性食品は一切使用していないようです。キャッチコピーは「野菜の力を食す」メニューは、純和食でなおかつ純菜食です。 蔵精（くらしょう） 純和食 0470-82-4949 夷隅郡大多喜町桜台32
佐倉市 ■ コメント： 動物性食品は一切使用していないようです。キャッチコピーは「野菜の力を食す」メニューは、純和食でなおかつ純菜食です。 EDEN（【旧店名】ナチュラルストゥーディオ 自然食・カフェ 090-6044-9333 千葉県佐倉市宮ノ台3-1-10山万ﾋﾞｵﾄﾋﾟｱﾌﾟﾗｻﾞﾃﾗｽ3 ﾕｰｶﾘが丘線「中学校」駅下車すぐ
山武郡 ■ コメント： タイ・和食・台湾素食に基づいた料理が食べられます。野菜＆ボリュームたっぷり。850円と安価なのも魅力。古民家レストランで、お店のスタッフさんは皆さん明るく親切です。のんびり出来ますよ。 基本はラクトベジタリアン対応。ヴィーガンメニューについては問い合わせたほうが無難です。 ニコニコレストラン その他 0475-72-5005 〒299-3251　千葉県山武郡大網白里町大網1993
鎌ヶ谷市 ■ コメント： 小さなお店ですが全てベジタリアンメニューのようで、安心して食べられます 自然派カフェ 森の学校 マクロビ 047-445-4847 千葉県鎌ヶ谷市丸山3-7-7
成田市 ■ コメント： 築４００年の古民家を手作りで修復した自然食レストランです。３年前に成田市郊外に移転しましたが、成田市内でやっていた時期も含めると、風楽という名前の自然食レストランをオープンして１０年が過ぎました。地元ではベジタリアン、マクロビアンの方たちには知られているお店です。日替わり玄米定食はかつお出汁を使う以外は動物性のものは使っていません。マクロビオティックの理念に基づいたお食事をお作りしています。成田周辺の有機農家の野菜と、完全無農薬玄米を使用しています。デザートの一部に乳製品などを使う場合もありますが、ビーガンの方などには別のものにお取り換えしています。美味しく楽しくありがたくをコンセプトに丁寧なお食事作りを心がけています。店 のサイトはfura-organic.com昨年、成田市街地に姉妹店のオーガニックカフェもオープンしました。こちらもベジタリアンの方のお食事をお出ししています。自然食レストランと古民家生活の毎日をブログでつづっています←「風のたより」。http://furafura.cocolog-nifty.com/kazenotayori/ 古民家空間　風楽 マクロビ 0476-36-1960 千葉県成田市大室750
匝瑳市 ■ コメント： 前日までの要予約 玄米菜食カフェキッチン　カトラリーボックス マクロビ 0479-73-4983 千葉県匝瑳市八日市場ホ1581

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埼玉県 Ｓａｉｔａｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
さいたま ■ コメント： 店内禁煙、ごはんは玄米か胚芽米が選べます。有機野菜使用。調味料は保存料、着色料など無添加のものを使用。化学調味料は不使用。 Onion Jack（オニオン ジャック） オーガニックカフェ 048-831-0926 浦和区北浦和3-9-6
さいたま ■ コメント：ランチ各600円 スープはお魚のだしが入っているそうなので、vegan希望の場合は２日前のお昼くらいまでにお電話した方がいいようです。 通りに面してるカフェなので一般のお客様もたくさん来るようです。 JR 大宮駅 徒歩10分 Cafe & Natural Food Cocokara マクロビ 048-642-1582 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町2-5　国際学院埼玉短期大学 大宮キャンパス内
日高市 ■ コメント： ビーガン・マクロビオティック対応可。店内禁煙（テラスは可）　We all welcome warmly,Menus are available in English. 阿里山 CAFE （アリサンカフェ） ベジタリアンカフェ 0429-82-4823 日高市高麗本郷185-2（巾着田入り口）
ふじみ野 ■ コメント： 天然酵母パンと安全でおいしい野菜を使ったパン料理や、マクロビオティック料理、ノンシュガースイーツなど、身体にやさしいメニューが揃っています。ランチとティータイムのみで日没まで開店しています。予約が必要です。 アルクトゥルス マクロビオティック 049-265-0525 大井2-11-3
鴻巣市 ■ コメント：野菜カレーはベジタリアン対応。このお店のカレールーは牛乳・卵も不使用です。事前に電話で連絡すれば、他の一部メニューも純菜食に変更できます。 印度市場 インド料理 048-548-8900 鴻巣市下忍3497
秩父市 ■ コメント：パンを中心としたメニューを提供しているお店です。アレルギー対応のほか、「ベジタリアンの方もどうぞ」という呼びかけをしています。もちろん純菜食への対応も可です ラパン　ノワール　くろうさぎ 洋食 0494-25-7373 秩父市野坂町1-18-12
秩父市 ■ コメント：常に１品以上はマクロビオティックの料理を頂けます。注文時にマクロビオティックと言ってください。お店は、塾と薬局の間の駐車場を入ったところにあります。靴を脱いで入り、アットホームな感じのするお店です。 月のうさぎ マクロビオティック 0494-22-2171 秩父市宮側町17-5
秩父市 ■ コメント：お店は、国道１４０号線のサンクスのある交差点から坂をしばらく上ったところにあります（秩父鉄道秩父駅・大野原駅徒歩約３０分）。 駅からやや遠いですが、周りは緑に囲まれていてとてもくつろげます。料理は基本的にマクロビオティック仕様です（例外で卵を使った品もあります）。大変安い値段（１０００円くらい）でセットをいただけます。ポットに三年番茶が入っていて、おかわりができます。 さん・べーす マクロビオティック 0494-22-8134 秩父市大宮字中宮地4960-2
上尾市 ■ コメント：ＪＲ高崎線上尾駅の近くにあるインド料理のお店です。ベジタブルカレー５種類のうち、３種類が純菜食です。注文時には「ベジタリアンで牛乳も卵も食べない」と言うと良いでしょう。なお、ナンは牛乳・卵を使っています。 コヒヌール上尾店 インド料理 048-775-7542 上尾市谷津２－１－５０
入間市 ■ コメント：オーガニックカフェと植物性食品のお店。 主なメニューはオーガニックドリンクと酵素玄米定食の、シンプルなカフェ。 ななまるくりん その他 04-2965-8779 埼玉県入間市豊岡1-8-30 柴田ビル3F
入間市 ■ コメント：豆腐料理が中心のビュッフェです。大豆からあげもあります。 じゃぶじゃぶなど、一部に肉を使ったメニューがありますが、ビュッフェは殆どがベジタリアンメニューなのでお腹一杯に食べられます。 とうふ坊 その他 04-2965-7455 入間市東町1-6-1
熊谷市 ■ コメント：インド人が経営するインド料理のお店です。ベジタブルカレーには純菜食仕様のものもあります。 ベジタブルクルチャは安くてボリュームたっぷりです。ビーガンの方は、I'm vegan, vegan means pure vegetarian, no milk, no egg.　等と言うと良いでしょう。 タンドールキッチン インド料理 048-527-1601 熊谷市宮町１－７６
熊谷市 ■ コメント：タンドールキッチンの支店です。ベジタブルカレーには純菜食仕様のものもあります。タンドールキッチンより駅の近くにあります。深夜１２時まで営業しています。ビーガンの方は、I'm vegan, vegan means pure vegetarian, no milk, no egg.　等と言うと良いでしょう。 チャンドニィ インド料理 048-522-1087 熊谷市星川２－７１
越谷市 ■ コメント：越谷のショッピングモール内に新しくできたレストラン。マクロビオティックのほか、サラダも楽しめます。内装その他、お店の空間全体がくつろげる雰囲気になっています。隣には自然栽培（無肥料・無農薬）の野菜も販売する「grano」があります 種の家 マクロビオティック 048-930-7285 越谷市東町2-8 ｲｵﾝﾚｲｸﾀｳﾝ mori1F
川越市 ■ コメント：土日限定818ランチセット1000円。玄米粉を使ったおいしいお料理のお店。金土日営業。 南古谷駅より、車で８分。徒歩５０分くらい（私は徒歩35分で行けました） だんご茶屋 八一八（やぁや） 玄米菜食ランチ 090-8178-0818 埼玉県川越市久下戸３４４７
所沢市 ■ コメント：玄米菜食・創作料理 マウンテンカフェ その他 042-928-2719 所沢市緑町1-17-11 第４有楽ビル1F
飯能市 ■ コメント： 長岡式酵素玄米のお店　飯能駅徒歩15分、飯能河原のすぐ近くにあります。月極有料駐車場を入った左奥にあります。素敵なお店です。 ごはん処　もくしゃ マクロビ 042-978-6300 飯能市飯能271-1
           

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群馬県 Ｇｕｎｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
みどり市 ■ コメント： 地元の野菜を使って 創りお座敷なので 小さな子供を寝かせながら ゆっくりご飯が食べられるお店薄味なので お客様のリピーターがかなりいます。 宜しくお願い致します。 野菜酒家 なっぱ畑 洋食 0277-42-8314 みどり市笠懸阿左美454-6
吾妻郡 ■ コメント： 玄米は長岡式酵素玄米。ビーガン対応可。味噌汁のダシは煮干使用。野菜は７月からはオーガニックの自家菜園のものを使用。喫煙可。 カフェフルール 玄米菜食カフェ 0279-84-6066 嬬恋村鎌原1517-2
吾妻郡 ■ コメント：（収集中） つまごい花壇 ラクトベジタリアン 0279-97-1888 嬬恋村三原4-3
吾妻郡 ■ コメント：北軽井沢の朝採り高原野菜（有機栽培）を使ったフードメニューが食べられます。リビングフード（酵素が生きている食べ物）にこだわったカフェ。食材は生野菜、果物、ナッツ類、発酵食品が多く使われています。まずもって、朝採りの生野菜がおいしかったです。リビングフードは初めて見たような食べ物でしたが、味もおいしかったです。 カフェ　アロマハート その他 0279-84-6285 長野原町北軽井沢1990-3137　分去=""茶屋前の小道を入る
吾妻郡 ■ コメント：自然食品店「妖精の森」に併設。お弁当の注文（５０人くらいまでの大人数も可）＆配達もしてもらえます。（ＪＲ吾妻線大前駅徒歩１５分、万座・鹿沢口駅徒歩３０分） びーがんかふぇ　はあとっぷる マクロビオティック 0279-97-3707 吾妻郡嬬恋村鎌原田小路９３７
高崎市 ■ コメント：有機野菜をふんだんに使用して料理を提供しているお店。「ベジかつサラダどんぶり」（1,300円）は純菜食。注文時にはっきりと「純菜食」「ビーガン」「マクロビオティック」等と言えば対応してもらえます。 美食材 LOHAS 洋食 027-350-7684 上中居町1542-1
利根郡
 ■ コメント： 基本はマクロビオティックのお料理です マクロビオティック料理の宿
ラズベリー		 マクロビオティック 050-3718-11100 群馬県利根郡みなかみ町

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栃木県 Ｔｏｃｈｉｇｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
宇都宮市 ■ コメント： 玄米とオーガニック野菜を使用し、肉、魚、卵、乳製品、上白糖、添加物を使用しておりません。低カロリーで減塩にも配慮した、安全と美味しい更に綺麗と健康をも同時にかなうヘルシーメニューを提供させて頂きます。日曜、祝日定休。土曜不定休。通常午前１１：３０開店 comida マクロビ 0286-66-0855 宇都宮市塙田3-5-21
那須郡 ■ コメント： 店主は３０年来のマクロビアン。当店のパンは動物性食材を一切使用していません。 ころぼっくる パン 0287-88-0308 南那須町大字上川井851-4
那須郡 ■ コメント： マクロビオティックイタリアンとマクロビオティックスイーツのカフェレストラン Café Cuore Del Sol マクロビ 0287-74-2755 那須塩原市笹沼458-21
河内郡 ■ コメント：閑静な住宅街にあります。開店時間はお昼に限られていますので、事前に問い合わせてください。すべての料理が純菜食です。このお店に行って驚いたことですが・・・店内のボードに県内の同様の食堂を経営している方が貼って行ったのでしょうか、県内の約３０にものぼるお店のちらしや名刺がありました。 キッチンカンナ マクロビ 028-673-1030 河内町大字下岡本4555-6

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茨城県 Ｉｂａｒａｋｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
つくば市 ■ コメント： 動物性食材 完全不使用。化学調味料、鰹ダシ、砂糖も不使用。ナチュラルスウィートが好評です。全席禁煙。英文メニュー有。 りっつん マクロビオティック 029-856-0009 上原747-84
つくば市 ■ コメント： 香色茶坊 ベジタリアン弁当 TEL029-846-1811 吾妻3-8-10-1F
つくば市 ■ コメント：有機野菜をふんだんに使用して料理を提供しているお店。「ベジかつサラダどんぶり」（1,300円）は純菜食。注文時にはっきりと「純菜食」「ビーガン」「マクロビオティック」等と言えば対応してもらえます。 cafe bar & music Gazio その他 029-896-8201 つくば市吾妻3-16-7
常陸太田 ■ コメント： ヴィーガンベジタリアンのラーメンやスィーツが食べられるお店です。全部植物性とは思えないほど美味しくてびっくりです。お店は田舎の山の上にあって景色も絶景で、癒されます。 マリンのおやつ オーガニック・カフェ 0294-76-9800 常陸太田市赤土町2740-4
水戸市 ■ コメント： 一戸建てを改造したマクロビオティックのお店で、とにかくおいしい。食事は１１：３０～１４：００で日祝休（その他臨時休もあり）。近くには大きな湖があり、天気が良い時にほとりを散歩したい。 食の提案スペース　ミレット マクロビオティック 029-244-6112 水戸市千波町４６０－３７
ひたちなか市 ■ コメント：　北欧紅茶の専門店　ランチはVEGAN Tea garden 洋食 029-219-5117 茨城県ひたちなか市東石川3419-8
ひたちなか市 ■ コメント：JR常磐線勝田駅東口すぐの場所にあるインド料理店です。お店には、ムンバイで修業したインド人シェフがいます。 なお、1月の勝田全国マラソンが開催される日は、特別メニューになるので、純菜食を希望の方は、予約してください（通常は予約なしでも純菜食可です）。 印度屋らんがる インド 029-276-0310 ひたちなか市勝田中央3-13 安ビル2F

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中部・東海

長野県 岐阜県 山梨県 愛知県 静岡県 三重県

長野県 Ｎａｇａｎｏ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
伊那市 ■ コメント： 完全予約制の店。この店の家庭料理の基本は精進料理のようなもので、玄米・雑穀ごはんを主食に、野菜・海藻・豆類などの副食を栄養のバランス良く組み合わせています。マクロビオティックや未来食の考え方、レシピなど、玄米・雑穀・菜食を基本とした料理を幅広く勉強しています。手作り石窯で焼く天然酵母パンがおいしいです。 高遠民宿　よしよし 精進料理・他 0265-94-3701 伊那市高遠町東高遠８２５
北安曇野郡 ■ コメント： 白馬山麓の木に囲まれた小さな自然食ペンションです。お昼にはグリーンシーズンはカフェ営業しております。また、ランチ、ディナーもご予約をお受けしております。モチモチの豆入り玄米、石窯で焼いた自家製天然酵母パン、それをパン粉にして使ったお料理などなど。日によって、洋食になったり、和食になったり、和洋折衷になったりと様々なお料理をご提供し、お客様に喜んでいただいております。 自然派ペンション・パンプキン マクロビオティック 0261-72-4575 北安曇野郡白馬村みそら野
北佐久郡 ■ コメント：自然食のバイキングレストランです。根菜類（蒸した状態で置いてあります）やサラダが食べ放題です。 　なお、非菜食の食品も置いてありますので、すべて純菜食とはなっていません。基本的に原材料（牛乳・卵を使っているかどうかなど）は表示がありますが、一部原材料の表示がないものについては、カウンターの向こう側に店員さんがいますので、確認しましょう。 軽井沢ナチュラルビュッフェ 自然食 0267-42-5039 軽井沢町軽井沢1178-232
軽井沢ﾌﾟﾘﾝｽｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾌﾟﾗｻﾞﾆｭｰｳｴｽﾄ内
北佐久郡 ■ コメント： 玄米・雑穀、有機野菜を使ったオーガニックレストラン。素材の味を生かした優しい味付けに癒されます。お薦めランチはおかずを選べる『玄米定食』。「たかきびの餃子」や「粟と南瓜のコロッケ」など１０種類ほどの単品料理もあります。食後は穀物コーヒーやたんぽぽティなどでおくつろぎください。 じねんや　軽井沢バイパス店 マクロビオティック 0267-46-2476 軽井沢町長倉2733-1
小諸市 ■ コメント： 玄米、雑穀、有機野菜を使ったマクロビオティック会席料理。月替わりで献立が変わる夜の会席コースは一日一組限定です。昼は16食限定です。ともに前日までにご予約ください。当店では動物性食品・砂糖・化学調味料は使っておりません。素材の甘味・うまみを生かしたお料理をお楽しみください じねんや　浅間サンライン店 マクロビオティック 0267-24-2086 小諸市八満2253-1
茅野市 ■ コメント： 標高1230ｍ蓼科湖前にある自然食レストラン。東京、大阪にあるナタラジの姉妹店です メラ・ナタラジ インド 0266-67-2762 長野県茅野市北山蓼科4035-13
           

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岐阜県 Ｇｉｆｕ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
可児市 ■ コメント： 無農薬玄米・無添加調味料・旬の野菜は自家畑の採れたて使用。ベジタリアンメニュー要予約。食物アレルギーも対応。玄米弁当有（要予約） 明ハウス（メイハウス） 自然食レストラン 0574-63-3927 可児市中恵土2344-2
高山市 ■ コメント： ビーガン対応・五葷抜き可。砂糖・化学調味料未使用。玄米と五分搗米選択可。地元の有機栽培野菜がとてもおいしい。 玄米定食や茗荷谷（ミョウガヤ） 玄米菜食レストラン＆カフェ 0577-32-0426 高山市花里町5-15
高山市 ■ コメント： 飛騨高山の町家造りの中華料理店です。栄養士の女将が作る野菜料理が評判です。定食や季節の郷土食もあります。 平安楽 中華 0577－32－3078 岐阜県高山市天満町6－7－2
高山市 ■ コメント： 岐阜県最古の料亭。美しい庭園を眺めながらの精進料理は至福のひと時。一般の会席料理もあり。 角正 精進 0577－32－0174 岐阜県高山市馬場町2-98
各務原市 ■ コメント： 穀物と野菜でボリューム満点のお昼ごはんは絶品。定休日＝日・月・木、営業時間＝１１：３０～１４：００ 空歩（からっぽ） マクロビオテック 058-385-4572 各務原市蘇原希鵜沼東町7-1
岐阜市 ■ コメント： 和風居酒屋。事前予約で、ダシを含めてベジタリアン対応（ヴィーガン対応）もしてもらえます。 楮 (KOUZO) 和風創作料理 058-263-7799 岐阜市八幡町35-2
岐阜市 ■ コメント： ワッフルに定評のあるオーガニックカフェ。ベジカレーや日替わりの自然食ランチがあります。（乳卵・ヴィーガン対応） mb cafe オーガニック・カフェ 058-266-5004 岐阜市日の出町2-5
           

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山梨県 Ｙａｍａｎａｓｈｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
甲州市 ■ コメント： 全てのメニューで肉・魚・卵・乳製品などの動物性食品を使用していないマクロビオティック（穀物菜食）を基本としたお食事とデザートを提供しています。また、食材は有機栽培の物を中心によく吟味して選び、皆様に安心・安全な食事を提供出来るよう心がけています。 Cafe Rire マクロビオティック 0553-33-3847 甲州市塩山下塩後979-1
北巨摩 ■ コメント： 日替わり玄米定食(￥1,200)、自家製酵母玄米蒸しパン（￥100～）、玄米サワードウブレッド（￥350～）、あわベーグル（￥200～）他 Organic cafe ごぱん 玄米穀菜食ｶﾌｪ & ﾍﾞｰｶﾘｰ 0551-38-0372 北巨摩郡大泉村西井出8240－1560
北杜市 ■ コメント： 完全植物性（ヴィーガン）でつくるベジごはん。しっかり美味しいこと。体もこころも元気にするレシピを追求して生まれた太陽のワンプレート キッチンオハナ マクロビオティック 0551-46-2177 山梨県北杜市髙根町村山西割1140

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愛知県 Ａｉｃｈｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
名古屋 ■ コメント： 菜食弁当(ベジタリアン)。食材販売SHOP KaRuNa （禽擢） 菜食弁当/ベジタリアン
食材SHOP		 052-899-3337 名古屋市天白区野並4－96
名古屋 ■ コメント： 夜のおまかせは要予約。すべてビーガン対応。玉ねぎ抜き可。白砂糖・化学調味料不使用。玄米・分つき米両方選択可。アレルギー除去可。 空色まが玉 オーガニックベジタリアン 052-251-6949 名古屋市中区新栄町3-16-21
名古屋 ■ コメント： 4名以上、前日まで要予約 十州楼（ジッシュウロウ） 普茶料理・料亭 052-911-2231 名古屋市北区東長田町4-41
名古屋 ■ コメント：コンガリカフェがあった場所に出来た新しいお店です。 SAISHOKU KENBI   052-848-7361 昭和区広路町石坂37-6 八事石坂ビル1F　
名古屋 ■ コメント：日本そばと精進料理 安江 瑞穂店 精進料理 052-831-1032 瑞穂区陽明町2-32
春日井市 Gallery Cafe Rosily Gallery Cafe Rosily 0568-82-9666 愛知県春日井市堀ノ内町2-11-12
蒲郡市 ■ コメント：蔵を改装した落ち着いた空間で、食膳やマクロビを取り入れた自然な食事、本格ヨガやアーユルヴェーダも受けられる。 ナチュラルキッチン せさみ 洋食 0533-67-3318 蒲郡市府相町端廻796
豊橋市 ■ コメント：天然酵母ピッツァ、自家製全粒粉パン、玄米定食・弁当、ヴィーガンスイーツなどが充実しております。 ITAL CAFE~Natural foods, sweets 洋食 0532-46-8992 豊橋市柱九番町39-1
豊川市 ■ コメント：三河湾の絶景を眼下に見下ろす御津山の頂きにあります、料理旅館呑龍でございます。 お野菜のみの本格会席料理でございます。料理長が素材を厳選した特別菜食料理を、コース順にお部屋にお運びいたします。ご宿泊プランもございます。 料理旅館 呑龍 和食会席料理 0533-75-3188
0120-193188		 愛知県豊川市御津町広石御津山11-5
愛知郡 ■ コメント：日本そばと精進料理 安江 長久手店 精進料理 0561-63-8131 長久手町大字前熊字一ノ井8-1
           

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静岡県 Ｓｈｉｚｕｏｋａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
浜松市 ■ コメント： 会社関係（特に外国からの研修生の方々のパーティ）、浜松にお住まいのベジタリアンの多くの方にご利用いただいています。 EVEREST　（エレヴェスト） インドネパール料理 053-440-1770 浜松市佐鳴台3丁目57-18
浜松市 ■ コメント： キッズスペース、キッズメニューもあります。 Bejita 不詳 053-475-0663 浜松市中区富塚町578-4 コミヤオークビル1F
浜松市 ■ コメント： お店はバーですがランチ営業もあり。vegan対応のベジバーガーが食べられます。その他ベジ唐揚げのテイクアウトも予約にて対応。 ブルービー カフェ・バー 053-523-7888 静岡県浜松市中区板屋町2-107シティータワー浜松1階
沼津市 ■ コメント：可能な限り有機にこだわった全粒穀物と旬の野菜・豆・海藻中心のお料理。9:30～　カフェTIME⇒ドリンク・スナック・サンドイッチ・スイーツなど。11:00～14:00 ランチTIME⇒玄米・お惣菜・スープなどを組み合わせて、またはお得な日替わりランチ2種。14:00～17:30　カフェTIME⇒ドリンク・スイーツ・お好みのお惣菜・サンドイッチなど。17:30～20:00（ラストオーダー）ディナーTIME⇒玄米・お惣菜・スープなどを組み合わせて、またはディナーセット。テイクアウト（お惣菜・お弁当・スイーツ・ドリンク）のご予約も承ります。おしゃれなカフェ風の外観で、ひとりで入りやすいマクロビレストラン。 m-bio マクロビオティック 055-922-0081 沼津市日の出町1-15 ｻﾝｳｪﾙぬまづ1F
沼津市 ■ コメント： 自然食のバイキング形式で、マクロビ調理なら表示してあるので選んで食べることができます。 わが家の台所 マクロビオティック 055-929-1234 沼津市五月町17-22
駿東郡 ■ コメント：有機生活マーケットの中にカフェがあり、お買い物ついでに食事やお茶が出来るようになっています。 マクロビメニューで、ドリンクや豆乳アイスの種類なんかも多くて、可愛いお店です。 vivo cafe マクロビオティック 055-973-2233 清水町卸団地207
駿東郡 ■ コメント： 定食店です。お魚の出汁を使っています。夜もやっています。 ごはん食堂　桐家 その他 055-976-1689 静岡県駿東郡清水町玉川81-20
           

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三重県 Ｍｉｅ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
伊勢市 ■ コメント： 完全菜食（ビーガン）のみ。 simme（しんめ） ヴィーガンカフェ 0596-65-7821 三重県伊勢市宮後3-9-22
桑名市 ■ コメント： 営業時間11時から15時 日曜日定休 卵乳製品一部使用 ホームページアドレス cafe-fleur.net 併設のテイクアウトの店舗 アトリエフラワー では 冷凍食品やベジのお弁当を販売しています。 Cafe Fleur カフェ フラワー 洋食 0594-31-8666 三重県桑名市陽だまりの丘7-203
南牟婁郡 ■ コメント： 完全菜食のレストランです。 穀菜食カフェ　カマル マクロビオティック 0735-34-1555 南牟婁郡紀宝町井内475-1
亀山市 ■ コメント： ベジタリアン・ビーガンメニュー有り 月の庭 マクロビオティック 0595-82-0252 亀山市西町438
亀山市 ■ コメント： ベジタリアン・ビーガンメニュー有り 而今禾（ジコンカ）   0595-96-3339 亀山市関町中町596
亀山市 ■ コメント： ホームページ参照 imoguri （イモグリ） マクロビオティック 0595-96-1571 関町新所1343
三重郡 ■ コメント： ホームページ参照 Cafe COB（カフェ　コブ） 洋食 059-392-2011 三重郡菰野町菰野8474-20
鈴鹿市 ■ コメント：予約が必要です。ホームページ参照 桃林寺 精進料理 059-371-0528 鈴鹿市小岐須町800
松阪市 ■ コメント： ホームページ参照 はなうた 精進料理 0598-56-6581 松阪市久米町1334
松阪市 ■ コメント：ホームページ参照 工場レストラン健食たぬみせ その他 0120-212096 松阪市大黒田町698-3
四日市市 ■ コメント：穀物菜食の日替わりお弁当や焼き菓子、マフィン、タルト、葛プリンやかぼちゃプリン、天然酵母パン、お豆腐キッシュなどを販売しています。 テイクアウト中心ですが中でも飲食できます。 食材の小売、雑貨の販売も少しありました。 coto coto(コトコト) マクロビオティック 059-351-0326 三重県四日市市沖の島町1-17
伊賀市 ■ コメント：中華・ホームページ参照 健福　三重伊賀店 台湾素食 0595-48-5439 伊賀市緑ヶ丘中町4255-3
多気郡 ■ コメント： ホームページ参照 せいわの里　まめや その他 0598-49-4300 多気郡多気町丹生5643
伊勢市 ■ コメント：自家栽培のお野菜で作っているランチ、とてもおいしかったです。ナチュラルな雑貨もあり居心地の良い空間です。http://r.goope.jp/himeshara/top himeshara その他 0596-37-3832 三重県伊勢市小俣町明野３３６

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近畿

大阪府 京都府 兵庫県 奈良県 和歌山県 滋賀県

大阪府 Ｏｓａｋａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
大阪市 ■ コメント：ホテル内に多数レストランあり。各店舗により異なりますので、ご利用前にお電話にてご確認ください。駐車場あります。 リーガロイヤルホテル 各種料理 06-6448-1121

北区中之島5-3-68
大阪市 ■ コメント：ホテル内の各種レストランはすべてベジタリアン対応可、ただし食材準備の関係上、ご予約時に事前のお申し出をお願いしております。 ザ・リッツ・カールトン大阪 各種料理 06-6343-7000 北区梅田2-5-25
大阪市 ■ コメント： ベジタリアン料理30品有ります。 インドレストラン アショカ インド料理 06-6346-0333 北区梅田1-9-20 大阪マルビルB201
大阪市 ■ コメント： 湯葉と豆腐のお店です。ベジタリアンレストランではありませんが、予約をすれば昆布だしで、肉魚を一切使わない料理を提供してくれます。梅の花でも店舗によりますが、西梅田店では快く対応してくれます。味、接客ともにもう押し分無いです。 梅の花　西梅田店 精進料理 06-6343-6320 北区梅田2-6-20 ﾊﾟｼﾌｨｯｸﾏｰｸｽ西梅田 2F
大阪市 ナタラジ 梅田店 06-6343-6477 大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ　5Ｆ
大阪市 ■ コメント：カツオだしを用いることがありますが、基本的に肉や魚は使用しません。御堂筋を挟んで梅田ロフトの裏にあるおしゃれなお店。営業時間　11:00～21:30（ラストオーダー 20:45）日月お休み。 阿倍野区にもあります。 実身美（さんみ）　梅田店 ヘルシー料理 06-6375-3531 北区鶴野町3-10
大阪市 ■ コメント： 白砂糖・化学調味料不使用。成分無調整低温殺菌牛乳使用。国内産小麦使用。無・低農薬野菜、米使用。10人以上要予約。ビーガン対応可。 ジャイプール オーガニックインド料理 06-6352-1704 北区天神橋4-7-11グリフォンビル3F
大阪市 ■ コメント： ノンベジのお店ですがはっきりビーガン料理と注文すればこころよく出してもらえるお店です。 naturalkitchen　めだか １号店 自然農法玄米のお店 06-6363-7108 北区太融寺町1-10 祥慶ビル1F
大阪市 ■ コメント： ノンベジのお店ですがはっきりビーガン料理と注文すればこころよく出してもらえるお店です。 naturalkitchen　めだか ２号店 自然農法玄米のお店 06-6363-7108 北区兎我野町3-20 雁木ビル1F
大阪市 ■ コメント： 若手のマスター一人で切り盛りしているこじんまりとしたお店。安全野菜使用、しかもメニューはどれも美味しい。グル テンミートを使ったトンカツや唐揚げはかなり完成度が高い。ノンベジメニューは全体の２０％くらい。ベジタリアン用 の居酒屋として気軽に利用できる。（ウェブサイト有り、要予約） （地下鉄谷町線中崎町駅近く） Vegetable Kitchen BAR "Aju"
（あじゅ）		 洋食
 06-6375-7791 北区中崎1-10-14
大阪市 ■ コメント： マクロビオティックベジタリアンインドレストランです。ものすごく美味しいです。 ナタラジ クロビオティック 06-6343-6477 大阪市北区梅田2-4-9
大阪市 ■ コメント：カツオだしを用いることがありますが、基本的に肉や魚は使用しません。阿倍野にあるおしゃれなお店。営業時間 11:30～21:00（ラストオーダー 20:30）ランチ11:30～15:00。 日、第１、第３、第５月休み。 北区鶴野町にもあります。 実身美（さんみ） 阿倍野店 ヘルシー料理 06-6622-2135

阿倍野区阿倍野筋2-4-39
大阪市 ■ コメント：帝塚山の天然酵母のパン屋さん、オーガニックパン工房それいゆ、ベジタリアンです。揚げカレーパンやピザもあり、美味しいです。 オーガニックパン工房それいゆ 06-6656-1623 大阪市阿倍野区帝塚山1-7-4
大阪市 ■ コメント：5～6種類のオリジナル・ベジタリアンサンドイッチと3～5種類のサラダメニューが楽しめる。また、日替りランチ、玄米カレー、ベジタリアンパスタ等もおすすめのメニュー。 グリーンアース 洋食 06-6251-1245 中央区北久宝寺町4-2-2久宝ビル1Ｆ
大阪市 ■ コメント： ゴータマ　gautama インド料理 06-6245-1996 中央区西心斎橋1-1-10 ｼｴﾛｱｽﾞｰﾙB1
大阪市 ■ コメント：地元の有機野菜を使い健康食を手がける。すべてミートフリーなのでベジタリアンが安心して利用できるお店。清潔感のある店内で接客応対もよく居心地が良い。まだ新しくメニューの数が限られている。私が食べたカレーは野菜の形が崩 れておらず、有機野菜そのままの自然な味が楽しめた。オリジナルのベーグル「ふすま」も要チェック。１００％ベジタリアンレストランなので是非今後応援したい。 （心斎橋筋とヨーロッパ通りの角を西へ二件目ビルの二階）便利！ Atl（アトル） 洋食 06-6212-0066 中央区心斎橋2-1-24
アーバックス心斎橋ﾋﾞﾙ2F
大阪市 ■ コメント： 有機野菜、玄米にこだわったマクロビご飯屋さんです。勤めている会社の近くにあり、日替わりメニューの定食があるので、毎日お昼に通っています。最近は野菜カレーや、マクロビスイーツも始めたようです。 玄米はーもにぃ マクロビオティック 06-6305-3652 淀川区西中島4-8-1
大阪市 ■ コメント： 台湾素食・ベジメニューは要予約 「ベルビュー」 中華料理 06-6305-2345 淀川区西中島5-14-10
ニューオーサカホテル内
大阪市 ■ コメント： ビーガン・マクロビアン対応可。白砂糖・化学調味料不使用。玄米料理も有。予約可。 創華飯店 中国料理 06-6752-8463 生野区中川3-4-29
大阪市 ■ コメント： 特徴：肉・魚・卵は完全不使用。ご連絡いただければ、たまねぎ、にんにく不使用が可能。vegan対応menu多々あり（注文時に確認お願いします）。コンセプト：Live with Love and Vegetable. すべての生きとし生けるものを慈しみます。さらに、 インド故郷、最貧困州で困っている子どもたちのために希望を届ける。そんな思いを持った、愛にあふれるレストランを目指します。当店でお食事していただくだけでインドの子どもたちのための学校支援になります。当店は、肉・魚・卵・五葷・カフェイン・アルコール不使用のラクトベジタリアンレストランです。 Vegan（ビーガン）対応:LUNCH 11:00-15:00/DINNER 17:00-22:00/定休日：月曜日のディナータイム（ランチは通常営業） インドレストラン Shama インド料理 06-6536-6669 西区北堀江１－３－７　倉商ビル地下1階
大阪市 ■ コメント： 地中海料理中心のレストラン、他にもホ ムス、ファラフェル、ムサカなどのアラビア＆ギリシャ料理、パスタ、ピザなどのイタリア料理もある。ベジタリアンメ ニューをもう少し増やしてほしいところ。私が食べた茄子とトマトのベジタリアンパスタは深みがあり美味。とくにババガノッシュは試す価値あり。 cafe ABSINTHE（カフェ・アブサン）   06-6534-6635 西区北堀江1丁目2-27 ｻｳｽ四ﾂ橋ﾋﾞﾙ1F
大阪市 ■ コメント： http://r.tabelog.com/osaka/A2702/A2 70203/27054276/ タンドリ屋 インド 06-6717-2355 大阪市生野区西２－１－２９
大阪市 ■ コメント： JR『弁天町』北出口、地下鉄『弁天町』４番出口よりすぐ国道４３号線直進８分、安治川つきあたり右すぐ。 完全ベジタリアンでビーガンにも対応可。化学調味料や白砂糖、ガムシロ不使用。お豆さんのベジバーガーはオススメです！ SUN CAFE 洋食 06-7493-0523 大阪市港区波除６－５－１６
大阪市 ■ コメント： オーガニックベジタリアン弁当のテイクアウトとイートイン、デリバリーのお店 米ディナンバー1 マクロビ 06-6622-7820 大阪市阿倍野区阿倍野元町8-5
大阪市 ■ コメント： お魚、お肉、ベジランチの中からお昼のランチを選択できます。ベジタリアン対応の中華に今後も挑戦しますとのオーナーのお話でした。 中国食堂２６１ 中華 06-6762-0261 大阪府大阪市中央区上本町西2-6-1
大阪市 ■ コメント： コミュニティ（参加型）オーガニックカフェスタイルで奥のフロアでは定期的にイベントなど活動されるユニークな場となっています。 カフェスロー大阪 洋食 06-7503-7392 大阪市淀川区十三元今里2-5-17
大阪市 ■ コメント： ローフード がメインのランチとスイーツが楽しめるお店です。加熱をしないで「酵素」をいただくスタイル。 GreenSmoothieBar 洋食 06-6484-7484 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-33 アメ村スクエア　２F
大阪市 ■ コメント： カフェ・アジアンスタイルのベジ対応いただけるビルの中の癒し部屋の印象。ヨガなどのイベントもあり。 musuhi cafe カヤ その他 080-5362-5674 大阪府大阪市大阪府大阪市西区新町2-11-13
大阪市 ■ コメント： 大阪北浜のビジネス街の真ん中になるインド料理店。ベジタリアンミールランチがありチャパティのビーガン対応をいただけます。 ボージャン インド 06-6228-1877 大阪府大阪市中央区淡路町1-3-5
大阪市 ■ コメント： 福島の亜州食堂チョウクさん、お肉を使った料理ありますが、南インドのミールスがベジタリアンです。定休日日曜日。 亜州食堂チョウク その他 06-6453-0020 大阪府大阪市福島区福島2-4-17
大阪市 ■ コメント： 米粉と豆乳のパンケーキ専門店 生地にほんのりと味をつけ、素材の甘さと優しいもっちり食感が特徴です。 卵、乳製品、小麦を一切使用せず１枚ずつ焼き上げます♪ アレルギーをお持ちのお子様にも大人気。 cafe vegan その他 050-5849-9818 大阪市西区江之子島1-6-2 奥内第8ビルB1
寝屋川 ■ コメント： 上記メニューは全て植物性です。他に門真店あり（住所:大阪府門真市大字上島頭567-12、電話/Fax: 072-885-7878） 麒麟閣 寝屋川店 中国料理 072-820-5555 寝屋川市高宮栄町17-10
箕面市 ■ コメント： 各種コース料理(￥2,500～3,500)。パーティー30名様まで。ぜひご利用下さい。 ﾅﾁｭﾗﾙ＆ｴｽﾆｯｸﾚｽﾄﾗﾝ
一風堂		 有機野菜を使った
自然食とエスニック料理		 072-724-4600 箕面市箕面6-4-46　メイトビル2F
箕面市 ■ コメント：動物性の食材を一切使わない、ベジタリアンフードばかり。ランチやお茶のあとは、階段から２Ｆはギャラリーになっているのでアートに触れることができます。ギャラリーはカフェを利用しなくてもＯＫ。営業時間11:00～18:00　水曜定休 カフェ　サルンポヮク カフェ & ギャラリー 072-764-8200 箕面市箕面6-2-18
箕面市 ■ コメント：季節の野菜を使ったワンプレートのおひるごはんです。 野菜の旨みを最大限に引き出す重ね煮で毎日、愛情込めて作ってます。 玄氣食堂　ゆいまる マクロビ 072-747-2111 大阪府箕面市西小路4-１-2-１
東大阪市 ■ コメント：大阪産無農薬野菜１００％植物性国内産＆オーガニックsweets粉もんのお店。焼き菓子のテイクアウト販売。お野菜を皮ごと丸ごと使用したお野菜ケーキ。野菜嫌いの方にもおススメです。 vege'n （ベジン） スイーツ＆粉もんのお店 06-6720-7252 東大阪市吉松2-1-27
東大阪市 ■ コメント： ２階座敷あり、弁当予約で持ち帰り・季節の持ち帰りあり（クリスマスケーキや恵方巻など）、料理教室や食材販売あります。２階は子供のおもちゃあります。 自然菜食りんどう マクロビオティック 06-6783-1222 東大阪市菱屋西5-12-23
東大阪市 ■ コメント： http://r.tabelog.com/osaka/A2707/A2 70703/27015886/ タンドリ屋 インド 072-987-2380 東大阪市鷹殿町１１－５
堺市 ■ コメント： 地球と体にやさしいお料理やデザート、ゆったりした音楽の流れる居心地のいい空間…。 安心な国産の有機野菜やオーガニックの食材を中心に、天然酵母パンやお料理、デザートを楽しめるお店です。 モニークカフェ 洋食 072-206-2723 堺市中区深阪2367
堺市 ■ コメント： 地元堺、泉州の新鮮野菜を使った創作和食のお店です。乳製品を使用する事もあります.ご希望によりヴィーガン対応もできます。旬のお野菜をたっぷりつかっています。 菜食和合　茶倉 その他 072-238-6733 大阪府堺市堺区陵西通２－２４
堺市 ■ コメント： オーナーがベジ漫画を読まれメニューを今年の6月からビーガンにされたというお店です。 しぜんバル　パプリカ食堂 洋食 072-275-6844 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-33
堺市 ■ コメント： 日替わりメニューです。 ベジの日もあり。 GRAN その他 072-228-4580 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1-1-17
吹田市 ■ コメント： 高野豆腐のカツ丼や大豆ミートのしょうが焼きなど、ものすごく美味しいです。 ORIBIO 06-6875-5878 大阪府吹田市山田西1-37-11 B2
枚方市 ■ コメント： 「べじらーめん　ゆにわ」では、化学調味料不使用はもちろん、動物性食材も、いっさい使用しておりません。 野菜・昆布の旨みを極限まで引き出した、おそらく、誰も食べたことがないらーめんです。 べじらーめん　ゆにわ 中華 072-856-1223 大阪府枚方市楠葉美咲3-12-6美咲ハイツ１階

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京都府 Ｋｙｏｔｏ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

　　
地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
京都市 ■ コメント： ヴィーガン専門です。オーガニック食品も売ってます。天然酵母パンもあります。 サルーテ 京都菜ベジタリアン
レストラン		 075-341-3737 京都府京都市下京区 東塩小路町600-31
京都市 ■ コメント： 前日連絡でビーガン対応可。全席禁煙。インド料理初心者にはやや辛い。オーガニック度70％。木次牛乳使用。白砂糖・化学調味料不使用。 インド料理 ぴっぱら 魚菜食者向け
インド家庭料理		 075-781-0376 左京区北白川西町87-6
京都市 ■ コメント： 完全ビーガンメニュー。化学調味料不使用。玄米使用。可能な限りオーガニック食材使用。京野菜を使った日替りメニュー。英語メニュー有。 ナチュラルダイニング シクシ 京都菜ベジタリアン
レストラン		 075-722-8228 左京区田中西大久保町47-2　2･3F
京都市 ■ コメント： 要予約、8月と11月はシーズンの為、必ず予約して下さい。 雍州路（ヨウシュウジ） 精進料理と甘味処 075-741-2848 左京区鞍馬本町1074
京都市 ■ コメント： 京都市内堀川通り上立売通りを西へ曲がると、｢ぱん1538｣というシンプルな看板が現れました。気になって行ってみたら小さくて可愛いお店♪イートインコーナーもありました☆店員さんが気さくでついつい足を運びたくなるような雰囲気でした(*^-^*) 菓子パン、食パン全品 卵製品、乳製品(動物性食材)、白砂糖不使用というヴィーガンや健康指向、アレルギーの方にも嬉しいパン屋さんです♪さっそく買ってみました☆　塩ラスク、竹炭食パン、白味噌食パン…等 どれも不思議とスープや食事のおかずにマッチし料理を引き立ててくれました(*^-^*) ほんまに美味しかったのでみなさん、京都にご入洛の際は是非行ってみてくださいませ(≧∇≦) ぱんの店 ｢1538｣ その他 075-354-6778 上京区上立売通堀川西入芝薬師町622
京都市 ■ コメント： １００% Vegan です。全品８５０円　（大豆唐揚げ定食・雑穀ハンバーグ定食・おそうざい定食など Sunny Place （サニープレイス） 定食 075-711-7617 左京区鞠小路通今出川上ル
京都市 ■ コメント： メニューは全て植物由来の食材のみでお作りしております。お勧めは豆乳ラーメン、安全でフレンドリーで素敵なお店です。 CAFE PROVERBS [15:17] Veggie & Natural 075-707-6856 左京区田中門前町28-20
ﾄﾞﾑｽ百万遍3F
京都市 ■ コメント：昆布だしから取ったスッキリしたスープに、マテ茶が練りこんである麺を合わせたマテン麺が看板メニュー。11:00～15:00で定食等ランチ営業しています。 あーす食堂 その他 075-721-0789 左京区田中門前町96-2
京都市 ■ コメント：鶏がら、豚骨を使わないで豆乳と和風調味料だけで作った、豆乳らーめんのお店です。ゆるベジの方や、赤ちゃん連れ、妊婦さん、ダイエット中の女性などに大人気です。さまざまなイベントやリフレクソロジーなどもやってます。 豆乳らーめん専門店「豆禅」 その他 075-703-5731 左京区下鴨東高木町13-4
京都市 ■ コメント：出町柳　ファラフェルガーデン　チキンを使った料理がありますが、イスラエル人オーナーの作るファラフェル、絶品＋ベジタリアンです。 ファラフェルガーデン 075-712-1856 左京区田中下柳町3-16
京都市 ■ コメント： 要予約、完全菜食（ビーガン）、五葷抜き（全品）、近くに別館有（個室）、妙心寺内のお寺に仕出可（大心寺/東林院/退蔵院）。 精進料理 阿じろ 精進料理・料亭 075-463-0221 右京区花園寺の前町28-3
京都市 ■ コメント： 要予約、完全菜食（ビーガン）、季節の京野菜・生湯葉・生麩も取り入れヘルシーで美味しい料理をご提供 Little-heaven（リトルヘブン） ヴィーガンレストラン 075-777-2500 右京区嵯峨野開町8-29
京都市 ■ コメント： 兵庫県三田市のGIMME SHELTER が移転。新店舗開業。100%vegan インヤン・フラワー・カフェ ヴィーガンレストラン 075-406-7109 右京区太秦御所ノ内町2-39
京都市 ■ コメント： 要予約。全室個室。禁煙有無自由。 沙羅双樹の寺・東林院 精進料理・寺院 075-463-1334 右京区花園妙心寺町59
京都市 ■ コメント： 必ず前日までの予約が必要、昼￥3,500、夜￥4,000、座席のみ イオリ オーガニック 075-461-5911 右京区宇多野御池町20-13
京都市 ■ コメント： ビーガン対応。化学調味料無。砂糖無。※99%ベジタリアンメニュー。どうしても肉しか食べられないお客様の為に１種類だけソーセージ有 山本八四四商店
（ﾔﾏﾓﾄﾊﾁﾖﾝﾖﾝｼｮｳﾃﾝ） 		自然食レストラン 075-241-2120 中京区西木屋町四条上ル紙屋町366
麗峰ビル1Ｆ
京都市 ■ コメント： 季節の無農薬・省農薬の野菜と無添加の調味料を使った料理。ビーガン対応可。全席禁煙・無農薬の自家製果実酒各種あります。 自然派レストラン びお亭 オーガニックレストラン 075-255-0086 中京区三条通東洞院西入梅忠町28
M&Iビル 2F
京都市 ■ コメント： ベジタリアン料理30品有ります。 インドレストラン アショカ　京都店 北インド料理専門店 075-241-1318 中京区寺町四条上ル中之町559　
菊水ビル3F
京都市 ■ コメント： 京北町の自家農園にて栽培したお野菜を使用し、素材をいかに美味しくいただくかと工夫を凝らしたメニューがズラリ。月～木・日・祝／11：30～22：30（22：00LO）金・土・祝前日／11：30～24：00（23：00LO） mumokuteki cafe & foods 自然食カフェ 075-213-7733 中京区御幸町六角下ル東側
ﾋｭｰﾏﾝﾌｫｰﾗﾑ2F
京都市 ■ コメント：当店は大徳寺精進料理、大徳寺納豆、大徳寺麩の登録商標を持つ、大徳寺御用達の店です。 要予約。個室。座敷。完全菜食。大徳寺伝承料理。 大徳寺一久　（ﾀﾞｲﾄｸｼﾞｲｯｷｭｳ） 精進料理 075-493-0019 北区紫野大徳寺前20
京都市 ■コメント：大徳寺一久は大徳寺精進料理、大徳寺納豆、大徳寺麩の登録商標を持つ、大徳寺御用達の店です。 要予約。全室個室。肉、魚は一切使用していません。 閑臥庵（カンガアン） 普茶料理 075-256-2480 北区烏丸通鞍馬口東入278
京都市 レストランQUIQUI 洋食 075-874-3891 京都市西京区大原野灰方町172
京都市 ■ コメント： ディナーは豊富なアラカルトメニューや コース料理も充実しているビーガンレスト ランです。 ベジノート その他 075-212-4638 京都市中京区夷川通室町東入北側
京都市 ■ 野菜中心のメニュー構成。メニューによってはヴィーガン対応のものもあり。ベジタリアンメニューも増えていくようです。 野菜ダイニング　薬師（くすし） その他 075-212-4313 京都市中京区河原町通り三条下る大黒町42番3 山新ビル三階
京都市 ■ コメント： お豆腐料理の和食お店で、六波羅というベジタリアンコース（４２００円）があります。お料理には肉、魚介類、乳製品、卵は一切使っていません。 ただし、このコースは予約が必要です。 お味はおいしかったです。 豆水楼（祇園店） その他 075－561－0035 京都市東山区東大路通松原上ル4丁目毘沙門町38－1
京都市 ■ コメント： 野菜そのものの味を楽しむヴィーガンフレンチです。お昼は1050円～1470円 夜は4200円のコースです。ワインやビールも豊富ですが有機でないものもあります。 ビストロ ラ フルシェット 洋食 075-213-3693 中京区押小路通り両替町西入る金吹町４６０住岡店舗1階
京都市 ■ コメント■ 　普茶料理（\5,000より）　ＪＲ京阪黄檗駅ともに徒歩５分 TOSCA マクロビオティック 075-721-7779 左京区北白川追分町６７－７
京都市 ■ コメント■ 　京都大学内食堂7か所 京都大学生活協同組合（食堂） 食堂 075-753-7640 左京区京都大学内
京都市 ■ コメント■ 　音楽学校が経営するカフェ。毎週土曜日は無料の音楽ライブがカフェで行われています。玄米菜食の「今日のご飯」ソイミートのカレーなどの他、ノンベジの食事もご用意しております。 Wholefood Cafe Apprivoiser その他 075-351-6250 下京区河原町通松原下ル植松町716
京都市 ■ コメント■ 　京都のヨガスタジオTAMISAが作る、ヴィーガンカフェ『Veg Out』。みなさまの、体の中から美しく健康なライフスタイルのお手伝いをします。 Veg Out ヴィーガンカフェ 075-748-1124 下京区七条通加茂川筋西入ル稲荷町448 鴨川ビル1F
京都市 ■ コメント■ 　Vegans Cafe and Restaurant は肉、魚、卵、白砂糖、乳製品を使わず、無農薬の玄米を中心にできるだけ自然農、有機栽培の野菜を使い素材本来の味を活かした心に、体に、地球に優しい料理を提供しています。 Vegans Cafe and Restaurant ヴィーガンカフェ 075-643-3922 伏見区深草西浦町4-88
京都市 ■ コメント■ 　使用する野菜・果物は農薬を除去してから使用し、こだわりの調味料使用。ジュースは、注文をうけてから果物をミキシングして提供。体に有害といわれる添加物を使わないよう心がけております。 七色カフェ カフェ 080-1726-9227 京都市南区西九条川原城町4-1F
宇治市 ■ コメント：自宅兼店舗のお店です。店主さんは、気さくな女性です。自宅のキッチンから運ばれるおばあちゃんの玄米ご飯はおかわり自由です。ランチにお茶とデザートまで頂けて１０００円はお得です。メニューは時々で変わるのですが、どれも美味しいです！ 黄檗普茶料理総本家　白雲庵 普茶料理 0774-32-0700 宇治市五ヶ庄西浦30
亀岡市 ■ コメント：自宅兼店舗のお店です。店主さんは、気さくな女性です。自宅のキッチンから運ばれるおばあちゃんの玄米ご飯はおかわり自由です。ランチにお茶とデザートまで頂けて１０００円はお得です。メニューは時々で変わるのですが、どれも美味しいです！  オーガニック＆カフェ　グリューネ マクロビオティック 0771-24-5781 亀岡市南つつじが丘桜台2-3-5

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兵庫県 Ｈｙｏｇｏ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
神戸市 ■ コメント： 米国アドベンチスト教会（禁酒、禁煙、菜食）の系列病院内。胚芽パンや手作りケーキ（人参・ヨーグルト・かぼちゃ）が特に人気。 和洋食シャローム 菜食レストランと
自然食品店		 078-981-0161 北区有野台8-4-1　
神戸アドベンチスト病院内
神戸市 ■ コメント： アジア4ヶ国の家庭料理。ベジタリアンメニュー17品、ビーガン13品、魚使用34品(魚使用はメニュー明記)。鳥牛豚一切なし。五葷使用。 ヤムジャムウ オリエンタルデミベジ
レストラン＆カフェ		 078-322-0135 中央区北長挟通3-2-17　ヒロセビル3F
神戸市 ■ コメント： ビーガン対応可（要予約）。化学調味料不使用。アレルギーをお持ちの方もオーダーメイドコース有（要予約）。白砂糖不使用。 ベジタブルキッチン ソラ オーガニックベジタリアン 078-351-3132 中央区元町通5-6-4　
ライオンズ神戸元町通2F
神戸市 ■ コメント： 要予約。飛騨の自然を伝える精進懐石。四季折々の味覚を日本のふるさと飛騨から取り寄せ。素朴ながらも格調高い味わいをお楽しみ下さい。 慶月 精進料理 078-904-0731 北区有馬町1455-1
神戸市 ■ コメント： ベジタリアン料理30品有ります。 ゲイロード　三の宮店 インドレストラン 078-251-4359 中央区中山手通1-26-1　ﾊﾞｯｶｽﾋﾞﾙ7F
神戸市 ■ コメント： オーガニックの原材料にこだわった料理が多いです。カフェなので、メニューはサンドイッチ、カレーなど軽食ですが、味がしっかりしているし量も比較的多いです。おいしいし、お店の雰囲気が素敵なのでおすすめします。 モダナーク・ファームカフェ その他 078-391-3060 神戸市中央区北長狭通3-11-15
神戸市 ■ コメント： 地元の野菜や雑穀を使用したランチがいただけるヴィーガンレストラン やさい料理　ひなび ビーガンレストラン 080-2465-1844 神戸市東灘区本山北町6-2-8　阪急岡本（北改札口より徒歩5分）
西宮市 ■ コメント： Vegan対応可のノンベジ店。Japan Vegan Society認定 Vegan OK店。 デリーキッチン インドレストラン 0798-65-3432 西宮市北口町1-1-104 アクタ西館1F

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奈良県 Ｎａｒａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

　　
地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
奈良市 ■ コメント： 4名以上要予約。ビーガン対応可。化学調味料不使用。玄米のみ。オーガニック野菜使用。古い町屋を修理したアジアンリミックスなお店。 あしゅーら オーガニックベジタリアン 0742-24-0890 奈良市川之上突抜北方町18-3
奈良市 ■ コメント： ベジメニューもある 玄米菜食 こころ 洋食 0742-23-5556 奈良市小西町21-1 な･ら･らビル1F
奈良市 ■ コメント： 観光地のならまちに所在します。ベジタリアンスタイルで薬膳を提供。ランチはオボベジタリアンですが、ビーガン対応可能。 ケーキは全てビーガン。ドリンクは、各種アジアンハーブティー取り揃えている。季節のよい時には庭の席に座ることができる。開放的で気持ちの良い庭は、無肥料でもちろん薬など一切しない自然農法で。 　　　自然を愛するベジタリアンの方が気持ちよく過ごしていただける空間づくりに努めています。 薬膳cafe 2MISTLETOES その他 0742-22-1139 奈良市中新屋町13
奈良市 ■ コメント： 約30年前に有吉佐和子さんの「複合汚染 」を読んで農薬や添加物に興味をもちました。 そのような食品から自分の息子を守りたい、が始まりです。そして２００２年９月に開店しました。 菜食料理 イマジン オーガニックレストラン 0745-45-8561 生駒郡平群町下垣内84-7
奈良市 ■ コメント： 訪問者のブログ（参考情報）。 正暦寺 精進料理 0742-62-9569 奈良市菩提山町157
奈良市 ■ コメント： ベジタリアンレストランでランチは日替わりメニューで洋食、中華、和食などです。ネパールディもあってネパール料理が楽しめる日もあります。海外の外国人観光客も多く訪れて評判のあるお店です。夜の予約制では、沖縄料理や台湾料理も対応しています。 喜菜亭 その他 08061196105 奈良市杉ケ町25-1
奈良市 ■ コメント： 要２日前予約、しかし木曜日のみ予約不要で玄米リゾットのランチ限定９食提供。ケヤキの板のテ－ブル、こった食器、ＬＰレコ－ドなどが特色。 菜一輪 その他 0742-23-1715 〒630-8262　奈良市北袋町18
奈良市 ■ コメント： 肉を使った料理もありますが、前菜とひよこ豆のカレーセットが、ベジタリアンです。 あじあの薬膳おばんざい「藍布」（らんぷ） 薬膳おばんざい 0742-27-1027 奈良市法蓮町1232
葛城市 ■ コメント： ぐるなび（参考） 當麻寺・宗胤院 精進料理 0745-48-2649 葛城市當麻1263
葛城市 ■ コメント： ぐるなび（参考） 長弓寺法華院 精進料理 0743-78-2437 生駒市上町4443 長弓寺
大和郡山市 ■ コメント： ぐるなび（参考） 慈光院 精進料理 0743-53-3004 大和郡山市小泉町865
北葛城郡 ■ コメント： http://baru-td.com/avanty/index.html イタリアンです。 宜しければ、ご連絡下さいませ。 ばーるアバンティ 洋食 0745-55-7565 〒635-0835 奈良県北葛城郡広陵町みささぎ台1-35

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和歌山県 Ｗａｋａｙａｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
和歌山市 ■ コメント： ランチはいつも混んでいます。丸い建物でとても可愛いカフェです。 精進Cafe ふぉい 精進料理 073-426-5203 和歌山市新通3-3-1
和歌山市 ■ コメント： ホームページ参照 Cante del Sol （カンタ デル ソル） マクロビオティック 073-444-2239 和歌山市毛見996-2
田辺市 ■ コメント： オーガニックなパンの専門店。自家製の自家製ベーコンなども出すのをやめて、肉ゼロの店になりました。推薦者：城所ケイジ もんべとくわ パン 079-78-2124 和歌山県田辺市龍神村西
田辺市 ■ コメント： 自然エネルギーだけを使った「とうふ」中心のカフェ。一部乳製品使用スイーツ有り。 地釜とうふカフェ　るあん その他 0739-79-0637 田辺市龍神村小又川259
田辺市 ■ コメント： フレンチの一流シェフがベジメニューを用意しました。クロック・メイグルなど。推薦人：城所ケイジ 茶房　梅樹庵（めいじゅあん） その他 0739-78-2056 田辺市龍神村西
田辺市 ■ コメント： オーガニック玄米と豆乳を使用したビーガンアイスできました。他にも続々ベジメニュー開発中。推薦人：城所ケイジ 香房　ゆず夢
 その他 0739-79-8022 田辺市龍神村龍神
田辺市 ■ コメント： ホームページ参照 菜心味庵 きた岡
（なごみあん きたおか）		 マクロビオティック 0739-64-1145 田辺市中辺路町小皆400-2
岩出市 ■ コメント：情報収集中 天結 マクロビオティック 0736-63-5363 岩出市波分116
岩出市 ■ コメント： ホームページを参照。 Villa AiDA 洋食 0736-63-2227 岩出市川尻71-5
紀の川市 ■ コメント：ホームページ参照。 青洲の里　レストラン華
健康おもてなしバイキング		 マクロビオティック 0736-75-6008
 紀の川市西野山473番地
新宮市 ■ コメント： http://www.kokekokko.net/ ベジタリアン商品の取扱店 自然食品店　コケコッコ 0735-23-0423 和歌山県新宮市千穂2丁目1-5
東牟婁郡 ■ コメント： 菜食だし使用の日本蕎麦 十割そば　森本屋 その他 0735-52-4578 東牟婁郡那智勝浦町勝浦451
東牟婁郡 ■ コメント： 和食・要予約にて精進料理を対応 かつうら御苑 精進料理 0735-52-0333 東牟婁郡那智勝浦町北浜海岸
新宮市 ■ コメント： 予約が必要です。 養老館 精進料理 0735-22-3040 新宮市薬師町1-3
伊都郡 ■ コメント： ホームページ参照 一乗院 精進料理 0736-56-2214 伊都郡高野町高野山606
伊都郡 ■ コメント： ホームページ参照 中央食堂・さんぼう 精進料理 0736-56-2345
 伊都郡高野町高野山722
伊都郡 ■ コメント： ホームページ参照 はちよう 精進料理 0736-56-3713
 伊都郡高野町高野山中の橋49
伊都郡 ■ コメント： ホームページ参照 中本名玉堂食堂部 （中本） 精進料理 0736-56-2024
 伊都郡高野町高野山765
伊都郡 ■ コメント： ホームページ参照 花菱 （はなびし） 精進料理 0736-56-2236
 伊都郡高野町高野山769
伊都郡 ■ コメント： 営業時間 9:00～17:30頃　ランチ営業 梵恩舎(ぼんおんしゃ） 精進料理 0736-56-5535 和歌山県伊都郡高野町730
伊都郡 ■ コメント： ベジタリアンレストランです。とても美味しかったです。 オーガニックテラスカルパの月 0734-18-5888 和歌山県和歌浦中3-28

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滋賀県 Ｓｈｉｇａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
大津市 ■ コメント： 県内の有機農園より取り寄せる旬の野菜を中心に、マクロビ中心のメニューが並びます。近海の天然鮮魚メニューも週２くらいでお目見え。マクロビのディナーコースあり。 なぎさWARMS（ウォームズ） マクロビオテック 077-526-8220 大津市打出浜15-5

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中国・四国

岡山県 広島県 島根県 愛媛県 香川県 徳島県

岡山県 Ｏｋａｙａｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
岡山市 ■ コメント： 入り口は小さなお店で若干入りにくいですが、入ってみるとアットホームな暖かいお店です。野菜と魚以外は使わない本格的な野菜料理で、彩り豊かな、美しくおいしい感動を味わえます。味付けはあっさり目で素材の味をしっかり楽しめるように工夫されていると思いました。 野菜食堂こやま マクロビオティック 086-234-0315 岡山市田町1-3-35
岡山市 ■ コメント： 女性客がほとんど　バイキング形式でとても利用しやすい。 BISTRO des MOJIRO マクロビオティック 086-245-7002 岡山市北区問屋町102-2

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広島県 Ｈｉｒｏｓｈｉｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
広島市 ■ コメント：ランチ 11:00～14:00L.O. ティータイム 14:00～17:00 火曜定休 Cafe菜食健美 広島店 Vegetarian Restaurant 082-271-3770 広島市西区己斐上４丁目32-2
広島市 ■ コメント：ノンベジが多いが一部ベジメニュー有。 喫茶　さえき その他 082-246-9339 広島市中区紙屋町1-4-25
広島市 ■ コメント：メキシコ料理。ノンベジが多いが一部ベジタリアンメニューあり。 OTIS!オーティス その他 082-249-3885 広島市中区加古町1-20
広島市 ■ コメント：イートインコーナもあるパン屋さんです。ベーグルや天然酵母パンなど乳、ミルク不使用のパンが多数あります。 レトワールフリヨン その他 082-221-6681 広島市中区八丁堀4-4
広島市 ■ コメント：毎週月・水・金は「英会話カフェ」開催中 Art cafe ELK [エルク] アートカフェ 082-247-4443 広島市中区大手町1-7-23 中原ビル2F
広島市 ■ コメント：ノンベジが多いが一部ビーガンメニューもあり。他に葉白島店もあるがこちらは未確認。 ルーパリ インド 082-264-1333 広島市東区若草町14-32
広島市 ■ コメント：全品マクロビ料理です。 むす日 マクロビ 082-836-5807 広島市安佐南区大塚493
広島市 ■ コメント：オール植物性素材のパン屋です。イートインスペース（ドリンクメニュー別途オーダ可）やイベントスペースあり。 おぐにパン その他 082-567-4015 広島市南区皆実町6丁目6-30
広島市 ■ コメント：ノンベジが多いが一部ビーガンメニューもあり。他に葉白島店もあるがこちらは未確認。 ルーパリ インド 082-264-1333 広島市東区若草町14-32
広島市 ■ コメント：全品マクロビ料理です。 むす日 マクロビ 082-836-5807 広島市安佐南区大塚493
広島市 ■ コメント：オール植物性素材のパン屋です。イートインスペース（ドリンクメニュー別途オーダ可）やイベントスペースあり。 おぐにパン その他 082-567-4015 広島市南区皆実町6丁目6-30
広島市 ■ コメント：本格的なマクロビレストランです。 喫茶店　月待ち マクロビ 082-962-1550 広島市西区三滝町4－18
広島市 ■ コメント： いなかのおしゃれなカフェ。 動物性タンパクのものは不使用だそうです。 田舎cafe おそらゆき マクロビ 0829-85-0855 広島市佐伯区湯来町多田599
東広島市 ■ コメント：ベジタリアンレストランです。「ヴェジタ　把雲里」として貴協会のＨＰに記載されていますが、かなり前にお店の名前が変更になっていますので、登録変更をお願いします。 パン工房カントリーグレイン＆cafeSPROUTS その他 082-435-2326 東広島市福富町下竹仁225-2
福山市 ■ コメント： インド人オーナーの為、ビーフは絶対に使いません。 シャンティ インディア インド料理 084-926-5493 福山市胡町3-1
尾道市 ■ コメント： 友人からの情報。ベジメニューがあるそうです。 やまねこカフェ その他 0848-21-5355 尾道市土堂2-9-33

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島根県 Ｓｈｉｍａｎｅ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
雲南市 ■ コメント： 自然食品と自然雑貨の店の中にカフェスペースがあり、雑穀を中心に野菜、豆類、海藻の日替わりビーガンランチを提供しています。 JR木次駅徒歩1分 natural foods and goods 菜野花 自然食品 0854-42-4522 雲南市木次町木次1-5

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愛媛県 Ｅｈｉｍｅ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
今治市 ■ コメント：砂糖、乳製品、動物性食品を一切使用せず、手間ひまかけて作られる日替わりランチプレートやデザートがお楽しみいただけます。１００％ヴィーガンの安心安全なカフェ。マクロビオティック食品や自然化粧品、雑貨などのショッピングも楽しめます。 マグノリア (MAGNOLIA) マクロビオティック 0898-55-4350 今治市玉川町長谷甲1060-1

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香川県 Kagawa

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
高松市 ■ コメント：酵素玄米とお野菜を中心としたカジュアルな精進料理をベースに、オーガニックや無添加の調味料で丁寧に作られたお料理を提供します。体に取り入れた食事は波動となり私たちの体と心を作ります。健康的で、安心・安全なお食事でおもてなしをさせていただきます。 精進cafe宙(sora) 精進カフェ 087-813-8399 高松市屋島東町158-11

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徳島県 Ｔｏｋｕｓｈｉｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
徳島市 ■ コメント：心療内科の2階にあるマクロビオティックレストラン。常連のお客さんが多い。日替わりランチが一番人気。その他、おにぎりセット、ビオスっこランチ（お子様用）、スウィーツ、各種飲み物がある。 不定期だが、料理教室（大人向け・親子クッキング）を開催している。 レストラン・ビオス マクロビオティック 088-656-6316 佐古一番町5-2　城西ﾋﾞｵｽｸﾘﾆｯｸ2階
三好市 ■ コメント：自然菜食と田舎暮らしの古民家宿です。予約制でランチもお受けしております。 田舎の家のアットホームな雰囲気で食事をお楽しみください。 空音遊（くうねるあそぶ） その他 090-9778-7133 徳島県三好市西祖谷山村榎４４２

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九州・沖縄

福岡県 佐賀県 大分県 熊本県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県

福岡県 Ｆｕｋｕｏｋａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
福岡市 ■ コメント：自然農で育った自家製野菜を使用。料理は動物性食品、砂糖不使用、素材は全て（湯葉、パンetc）手作り。乳製品も使用しておりません。チーズなどは豆乳から作ったものです。コースは全１５品程度。 ミノリ・アン 自然農創作料理 092-809-2073 福岡市西区大字小田578-2
福岡市 ■ コメント：季節の野菜や豊富な種類の豆、またホームメイドのカテージチーズのカレーなど。ベジタリアンの方はもちろん、健康に気遣う方々にも好評。例：ダル･フライ(豆カレー)、アルーベイガン（ポテトと茄子のドライカレー）、アルーサグ（ポテトとほうれん草のカレー）など。 ナーナックの料理は作り置きをせず、毎日フレッシュに作っています。 ナーナック 福岡店 インド料理 092-713-7900 福岡市中央区舞鶴1-1-4　小財ビル2F
福岡市 ■ コメント：基本的に玄米、麦芽米のおにぎり屋さんといった感じに、お味噌汁やちょっとしたおかずがセットでいただけるお店です。だし汁などはベジ仕様ですが、おかずにイカや焼き魚が入っている日もありますが、注文時に言っておくと他のものに変更してくれたりします。お味も良いです。 峠の元氣屋 玄米おにぎり 092-718-0511 福岡市中央区天神1-7-11
福岡市 ■ コメント： ひるねこ食堂 ヴィーガン創作料理 092-771-7899 福岡市城南区友泉亭2-3
福岡市 ■ コメント：精進自然食料理の材料は野菜を中心に穀類、豆類、海藻類とすべて植物性です。野菜米は無農薬有機のものを、調味料は古式醸造のものを、湯葉は京都のお寺より直送してもらっています。 予約制昼12時から15時、夕18時から21時、定休は日曜日、月曜日 花ふさ 精進料理 092－713－1879 福岡市中央区城内7－14
福岡市 ■ コメント： RotaCafe 大名店 マクロビオティック 092-738-1414 福岡県福岡市中央区大名1-12-2 Ky Daimyo1F、2F
福岡市 ■ コメント： にいはら 無添加創作料理 092-531-8939 福岡市中央区浄水通り２－６ 浄水クレシェンド３F
福岡市 ■ コメント： べじさら食堂 無添加創作料理 05036378314 福岡市中央赤坂3-1-2　大東ビルII　1F
福岡市 ■ コメント： Lily Valley ヴィーガンマフィン 092-791-1619 福岡県福岡市中央区赤坂1-8-25　プリーマ赤坂1F
福岡市 ■ コメント： WALKER JUICE DAYS. コールドプレスジュース ヴィーガンスイーツ 0927073600 福岡県​福岡市中央区大名1-15-7ネオハイツ大名1F
福岡市 ■ コメント： 自然食品の店ファーム 自然食品 0120-444-571 福岡市中央区警固２丁目１８－１
福岡市 ■ コメント： ナチュ村本店 自然食品 092-672-5576 福岡県福岡市東区千早5-2-25 マテーモ千早1F
福岡市 ■ コメント： ナチュ村イムズ店 自然食品 092-791-7365 福岡県福岡市中央区天神1-7-11　天神イムズ6F
福岡市 ■ コメント： オーガニックレストランビオラ 自然食品創作料理 092-692-5509 福岡県福岡市東区千早5-2-25 マテーモ千早1F(ナチュ村千早本店隣）
福岡市 ■ コメント： MoonTable 天然酵母パン 092-526-8500 福岡市中央区平尾1-7-16
福岡市 ■ コメント： 朝倉カフェ 自然食品創作料理 092-555-6100 福岡県筑紫野市針摺中央1丁目3-29
福岡市 ■ コメント： 五福（うふ） マクロビオティック 07044019801 福岡県福岡市中央区今川1－1－13アークハイツ201
福岡市 ■ コメント： サンテカフェまる 自然食品創作料理 092-846-2261 福岡市早良区祖原14-20
福岡市 ■ コメント： デイライトキッチンオーガニック 自然食品創作料理 092-483-1559 福岡市博多区博多駅前3-16-3
福岡市 ■ コメント： べじっとらぼ ローフード コールドプレスジュース 092-710-5690 福岡県福岡市博多区上川端町４−２２１
福岡市 ■ コメント： オーガニックイズオーディナリー オーガニックショップ 092-409-7553 福岡県福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレイン 1F
久留米市 ■ コメント：フランス料理とマクロビの融合した料理 古民家レストランHaze マクロビオティック ０９４２-４３-０３３３ 福岡県久留米市山本町豊田１８４９－１
久留米市 ■ コメント：お昼のランチプレート中心のお店 カフェ　oluolu マクロビ 0942-44-3011 福岡県久留米市御井町2432-2
古賀市 ■ コメント： veggie食堂　船出屋 ヴィーガン創作料理 092-980-2631 福岡県 古賀市日吉3丁目17-12
長崎市 ■ コメント：長崎で唯一のマレーシア家庭料理店。オーナーがマレーシア人で、ベジタリアン向けに特別料理を作ってくれる。ノンベジ中心だが、ベジタリアン料理も瞬時に対応してくれる柔軟性のある店。ほとんどベジタリアンレストランが全くない長崎でこういった店は非常に貴重。事前に連絡すれば野菜料理のみのフルコースも用意してくれる。私が頂いたのは前菜の野菜スティックから始まり、湯豆腐、野菜の蒸篭蒸し、マレーシア風おこわ、デザートにパンナコッタとコーヒー、これだけ揃っても値段は一人2100円と破格値。接客良し、味良し、値段良しで言うことなし。これからを期待したい。 （クーポン有り、英語可）（興善町バス停前、市立図書館向かい） Malaysian home style cusine MALAYA（マラヤ） その他 095-826-6933 長崎市興善町4-4 朝日産業交通ﾋﾞﾙ1F
うきは市 ■ コメント：マクロビオティックレストランです。料理教室は講座も充実しています。 ながいわの郷ムスビ マクロビオティック 0943-77-6464 うきは市浮羽町新川3025-1
           

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佐賀県 Ｓａｇａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
杵島郡 ■ 農家レストラン、マクロビオテック、有機薬野菜と自家性無農薬玄米食。とてもおいしい、玄関にミニショップ、正食食品有り。昼食と夕食、夕食はコース料理3000円、要予約、弁当700円から 四季のごはん　紘 マクロビ 0954－65－3831 佐賀県杵島郡白石町大字辺田１１０１
佐賀市 佐賀市にてマクロビオティックレストランを主催し、オーガニック食材・雑貨等の販売やお料理教室を通して、みなさまに自然食情報発信をしています。 店内には、無農薬無化学肥料のお米・野菜・調味料をはじめ約2000アイテムの身体によい商品を取り揃えています。 玄米食おひさま マクロビ 0952-28-7883 佐賀県佐賀市柳町4-3（旧中村家）
杵島郡 地元農家の新鮮で安全な野菜を使い、マクロビオティックを取り入れたオーガニック料理を提供。食材はもちろん器も吟味した、こだわりのレストランです。営業は木曜日、金曜日のみ 昼11:30～15:00（要予約）、夜18:00～21:30（要予約） レザンジュ 春き マクロビ 090-9582-6648 佐賀県杵島郡白石町大字福吉2009-1

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大分県 Ｏｉｔａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
由布市 ■ コメント：長岡式酵素玄米と野菜中心の自然食（和食）を提供しています。 自然食の店　風楽 長岡式酵素玄米 080-1728-7610 由布市湯布院町大字川上 字山田３２
由布市 ■ コメント：http://www.inakanonichiyoubi.com オーガニックレストラン　田舎の日曜日 マクロビオティック 0977-84-3831 大分県由布市由布院川上2717-6
由布市 ■ コメント：お店は阿蘇くじゅう国立公園内に位置し、イートインスペースを構えたベーカリーカフェです。 商品は、レーズンや旬の果物で起こした酵母を使用して作ったパンやスイーツを販売しています。 全商品、卵、バター、牛乳、白砂糖を使わず、九州産小麦、オーガニック食材を使い作っています。 曜日によっては、マクロビランチを提供しています。 自家製酵母パン ぶらうにい その他 0967-44-0771 大分県玖珠郡九重町湯坪瀬の本628-23

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熊本県 Ｋｕｍａｍｏｔｏ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
熊本市 ■ コメント：マクロビオティックによる品質の高い自然食品、効果が明確な機能性食品などを販売している。 天粧　子飼店 自然食品のお店 096-343-4043 東子飼3-5
熊本市 ■ 私達はより自然に近い食べ物を「身土不二」「一物全体」をベースに調理し人間と環境の調和に取り組んでいきますオーガニック・・・自然本来の美味しさを提供します。※ 食材へのこだわりとマクロビオティックを取り入れ、ベジタリアンメニューへの対応をしています。 BIO SALUTE ｲﾀﾘｱﾝ ﾚｽﾄﾗﾝ 096-284-3715 安政町5-15 ﾏﾘｱﾋﾞﾙ1･2F
熊本市 ■ オーガニックの地元野菜と雑穀を使った料理。ランチのみ。各種イベントやワークショップも開催されている。 ナチュラルごはんUuntone(ウントネ) 自然食 070-5530-1431 熊本県菊池郡大津町吹田10-3
           

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宮崎県 Ｍｉｙａｚａｋｉ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

　
地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
宮崎市 ■ コメント： 料理は、一に水、二に食材、三に心！料理に使用する水はすべて大分竹田の‘泉水湧水’、野菜は大分久住高原の‘完全無農薬’こだわりの野菜中心。ランチはサイドメニューをバイキング、夜は完全予約制。 ごはん処　やお家 無農薬野菜料理 090-3010-6478 橘通東3-3-4　ﾒﾙﾍﾝﾋﾞﾙ 2F
宮崎市 ■ コメント： ジールでは化学調味料は一切使いません。味付けに欠かせない味噌や醤油、塩、等も天然醸造された自然のものだけを選んでいます。これらを基本理念に、タンパク源である豆類、ビタミン・食物繊維など多く含まれる雑穀、ミネラル・カルシウムが多く含まれている海藻類、太陽の恵みが一杯つまった乾物をバランス良く組合せてメニューが立てられています。 天空カフェ　ジール マクロビオティック 0985-65-1508 加江田6411
宮崎市 ■ コメント： チャゴ マクロビオティック 090-9496-3089 宮崎市霧島4丁目6　ESORA

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鹿児島県 Ｋａｇｏｓｈｉｍａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
熊毛郡 ■ コメント： ディナーは前日までの予約制。内容については応相談。英語での対応可。Dinner(Reservation Only)、English Spoken のりのりのひだまり 自然食レストラン 0997-46-2876 熊毛郡屋久島安房2557-181

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沖縄県 Ｏｋｉｎａｗａ

ベジタリアンのお店 ベジタリアン料理もあるお店 肉を使わず魚の料理があるお店

地　域 類 店　名 料理の種類等 電　話 住　所
那覇市 ■ コメント： 完全無農薬野菜を使った玄米菜食料理と Sweets。料理だけでなく自然と調和を図る事をテーマにさまざまなイベント、セミナー、講習会等のワークショップを行い沖縄 LOHAS 情報を発信している。 Organic Cafe & ｷﾞｬﾗﾘｰ
LOHASﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ ｢NOAH｣		 LOHAS 098-885-7217 首里大中町 1-9
那覇市 ■ コメント： 営業時間8:00～16:00バイキング形式・朝食・昼食テイクアウトＯＫバイキング600円 金壺 台湾精進料理 098-867-8607 那覇市壺屋1-7-9
沖縄市 ■ コメント：ソイミートを使ったランチはノンベジも満足です。 Love Vege Cafe 洋食 070-5411- 2713 沖縄市高原1-5-36
国頭郡 ■ コメント： 「皿の上の自然」をテーマに沖縄の食材をふんだんにちりばめながら素材の味を大切にした心まで響く優しいフレンチをお届け致します。要予約 ｵｰｶﾞﾆｯｸﾚｽﾄﾗﾝ ヴェジタス 創作フランス料理 098-967-7790 恩納村字安富祖浜原1355-1 パナシア内
国頭郡 ■ コメント： 全席禁煙（喫煙所あります）。ビーガン向け。 菜食レストラン ハーブ レストラン＆カフェ 0980-56-5681 今帰仁村今泊1471
国頭郡 ■ コメント： 完全ベジで五kunも使わない沖縄料理を出す珍しいお店です。マクロビの店主が作りますので安心して召し上がりいただけます 喜菜ハウス瀬底 マクロビ 090-3991-8528 本部町字瀬底139-2
国頭郡 ■ コメント： ベーガンの天然酵母パン。マーガリンなど余計な物は一切使っていません。イートインカフェもベーガンです。ベジタリアンの方も使える食品や石けん、歯磨き粉なども店内で取り扱っています。パン職人、カフェシェフなどベーガンのスタッフが心を込めて提供いたします。 bakery and cafe coo その他 0980-56-3308 国頭郡今帰仁村今泊3313
中頭郡 ■ コメント： 沖縄県産、九州産、北海道産の有機JAS野菜をメインに使用したマクロビベースのおしゃれなレストラン。オーガニック、ビオワインが40種類以上。 http://macro333.com http://www.facebook.com/WINE.VEGGIE.MACRO WINE&VEGGIE; MACRO マクロビ 098－921－7789 中頭郡北谷町美浜3丁目3－3
中頭郡 ■ コメント：ローフード、発酵食、ベジごはんのカフェです。メニューはFOOD、SWEETS、DRINKすべてヴィーガンです。 カフェだけでなく、ローフード・発酵食・ベジごはんを、皆さんに楽しんで頂けるよう、お料理教室も開催しています。 体のデトックス、食のあり方、地球環境と種を含む農業、などを中心としたWSや映画の上映会などの開催もしています。 cafe ionca その他 098-943-3434 中頭郡西原町幸地208

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